ボディケア
- TOP
- NEWS & TOPICS
- 監修
- 寒川 あゆみ
SPECIALISTFYTTEコンテンツの監修者
監修者一覧へ寒川 あゆみ(美容家)
大阪谷町九丁目エステサロンprivate salon Laule'a代表。自身のコンプレックスから美容、エステティックの道へ。サロン業の他、講師、美容家、美容ライターとして多岐に渡り活動中。
監修記事一覧
スキンケア
メイクの仕上がりがグンと変わる!すっぴん美肌のために意識するべき4つのこと
スキンケア
【完全保存版】 美容オイルって何を基準に選べばいいの? 特長は?エステティシャンが解説
マッサージ
印象も血色もメイクノリもアップ! プロが教えるメイク前のお手軽マッサージ
ボディケア
魅力オーラあふれる女性に! 自分の体のウィークポイントの見つけ方
ボディケア
100円ショップアイテムを使ってできるスッキリふくらはぎメイク法
ヘアケア
パサパサ、キシキシ髪になってない? 潤いをキープするためのヘアケアアイテム使い分け法
メイク
アラサー女性はぜひとり入れて! ツヤと潤いを意識したスゴ腕メイク術
むくみ
顔がむくんで太って見える!原因と瞬間解決マッサージケア法
スキンケア
冬の乾燥肌や肌トラブル対策を始めるために必要な美容成分の選び方とは?
ストレッチ
エステティシャンが伝授! スッキリ美背中を作る「簡単タオルストレッチ」
スキンケア
お肌のトーンアップ&メイクノリが抜群に!プロが教えるうぶ毛処理の仕方
スキンケア
スキンケアを格上げするシートマスクのメリットと使い方
女性ホルモン
覚えておきたい!月のリズムと体のサイクルを調和させてコンディション良好にする方法
考え方