本橋 菜津 レヴィアスのムードメーカー的な存在の本橋トレーナー。全米ヨガアライアンスRYT200、日本サップヨガ協会認定講師でもあり、ストレッチや呼吸のリズムなども大切にしたトレーニングが人気です。また女性ならではの視点で、徹底したボディメイクを実現してくれます。 監修者一覧へ 監修記事一覧はこちらです。 トレーニング 家にあるものだけでOK!キレイな体を作る背中トレーニング 2019.02.06 103 トレーニング メリハリのある“キレイな体”を目指す!美尻を作る筋トレ3選 2019.01.14 119 この記事が気に入ったら「いいね!」しよう フォロー フォロー メルマガ チャンネル登録 Share Share
トレーニング 家にあるものだけでOK!キレイな体を作る背中トレーニング 2019.02.06 103 トレーニング メリハリのある“キレイな体”を目指す!美尻を作る筋トレ3選 2019.01.14 119 この記事が気に入ったら「いいね!」しよう フォロー フォロー メルマガ チャンネル登録 Share Share
トレーニング 家にあるものだけでOK!キレイな体を作る背中トレーニング 2019.02.06 103 トレーニング メリハリのある“キレイな体”を目指す!美尻を作る筋トレ3選 2019.01.14 119
Pickup Fitness “ながら”ストレッチや不調がわかる「足相診断」、話題のおふたりが語るヘ... 2022.04.06 0 エクササイズ Healthcare 【パーソナル腸活のススメ】 自分の腸に本当に合うケアを知りたい! モニ... 2022.06.10 0 腸活 PR Lifestyle 何かひとつがんばれたら、それでいい。落ちるところまで落ちたからこそ見え... 2022.01.23 33 メントレ Beauty 2022年のラッキーアイテムは? TVでも人気の琉球風水志シウマさん監... 2021.12.28 108 メイク PR Fitness カロリー計算は「GoBe3」におまかせ! 摂取カロリーと消費カロリーを... 2022.03.31 0 アイテム PR