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- 大越 郷子
SPECIALISTFYTTEコンテンツの監修者
監修者一覧へ大越 郷子（管理栄養士）
管理栄養士、フードコーディネーター。服部栄養専門学校卒業後、病院栄養士を経て現在に至る。雑誌や書籍を中心としたダイエット・健康・美容などの栄養指導など幅広く活躍。体によくておいしいレシピに定評がある。
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ビール350ml、白ワイン200ml、赤ワイン200ml、焼酎150ml。200kcalを超えるお酒は？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
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「ごぼう」100ｇは何kcal？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
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みりん、上白糖、グラニュー糖、はちみつ。大さじ１杯のグラム数がいちばん大きなものはどれ？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
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アスパラガス、絹さや、そら豆、菜の花。ビタミンCがいちばん多い春の野菜は？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
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キウイフルーツ、ぶどう、ブルーベリー、りんご。いちばんカロリーが低いのは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
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寒天、アガー、ゼラチン、くず粉。いちばんカロリーが高いのは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
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