深井 裕樹(ズボラストレッチ) 運動が苦手な人に楽しく、継続できることをモットーに寝ながらできるストレッチを行うYouTube「ズボラストレッチ」チャンネルは、1年で登録者数122万人を超える大人気チャンネルになる。延べ数百人にも及ぶ、やせたい、筋肉をつけたい、健康になりたい、という人の目標達成を成功させている。 Youtubeチャンネル「ズボラストレッチ」 監修者一覧へ 監修記事一覧はこちらです。 この記事が気に入ったら「いいね!」しよう フォロー フォロー メルマガ チャンネル登録 Share Share
Pickup Fitness 在宅太り、猫背、老け見え…の救世主! オピニオンリーダーと編集部員が注... 2022.02.14 4 アイテム Fitness 腹筋は不要! おなかを伸ばすだけで、ペタんこ腹に変身!「10秒おなか伸... 2022.01.22 27 エクササイズ Diet 毎日の生活で不足しがちな栄養素をオン! 「明治プロビオヨーグルトR-1... 2022.04.22 0 食べる PR Healthcare 肩こり・腰痛、さらには筋肉痛などの痛みがつらい人、必見! 専門家が教え... 2022.04.21 0 不調 PR Diet にぎり寿司のご飯を何個食べたら、お茶碗1杯分のご飯になる?~ダイエット... 2022.01.23 23 食べる