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仲間や家族とシェアして楽しもう♪ 体にも心にもやさしい、夏を彩るお取り寄せヘルシースイーツ #Omezaトーク

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夏にオススメのひんやりヘルシースイーツ

蒸し暑い日が多くなってきましたね。そうなると恋しくなるのが、アイスクリームやシャーベットなどのひんやりスイーツ。離れて暮らす家族や親類、友人たちと行き来する機会も増えそうな今年の夏、お取り寄せしてみんなでシェアするのもよし、手土産や贈り物にするのもよし。今回はそんな“ひんやりヘルシースイーツ”をご紹介したいと思います!

監修 : FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

Contents 目次

夏のスイーツといえば、アイスクリーム。そこで注目なのが2foodsの「Melty Ice」です。

2foodsは“ヘルシージャンクフード”をコンセプトとした日本発のプラントベースフードブランド。フードテック(テクノロジーで食の可能性を広げること)によって肉や乳製品などの代わりに植物性原材料を使用し、おいしさを追求した商品ラインナップが特徴です。

今回ご紹介する「Melty Ice」は牛乳や生クリームなど動物性原材料を使わず、代わりに有機豆乳(大豆を含む)やココナッツクリームなどを使用。長年の研究でアイスクリームのおいしさの秘密である成分配合の黄金比を発見、それをもとにプラントベースでもしっかり満足感が得られる商品に仕上げているそう。

Melty Ice

たしかに見た目は通常のアイスクリームと変わりませんね。さて、気になるお味はというと…?

実際に食べてみると、チョコレートのほうはねっとりとした舌ざわりで、思った以上に濃厚! ふつうのアイスよりも味が物足りないのかなと思いきや、いい意味で予想を裏切られました。満足感があるのに食べたあと重くないのも、うれしいところです。

Melty Ice2種

バニラのほうはチョコレートよりもココナッツの風味が感じられて、私の印象としては、コクがありつつも、ふんわりとしたクリームのような食感。パンケーキやアップルパイなどに添えたりしても合いそうです。

ちなみに、こちらのバニラは、FYTTEが先日開催した「ラン&ウォークイベント」でもウォーキングコースへ参加のみなさんに試食していただいたのですが、「乳製品を使っていないのに、ふつうのアイスと変わらなくて、おいしい~」「植物性の原料なのにおやつとして十分楽しめそう!」などという驚きの声が上がっていました。

1個(115ml)あたりバニラ185kcal、チョコレート198calなので、カロリーが気になる人もいるかもしれませんが、しっかりした味わいが感じられるのに、胃が重くならない食べやすさがあるので、プラントベースフードが初めての人もチャレンジしやすいと思いました!

お取り寄せは、6個セット(各種3個ずつ 税込3,600円)と8個セット(各種4個ずつ 税込4,600円)の2つ。2foodsのオンラインストアで購入できるほか、楽天市場やAmazonでも取り扱い中なので、気になる人はチェックしてみてくださいね。

続いてご紹介するのは、なかほら牧場(岩手県)のノンファットヨーグルト&いちごソースとフローズンヨーグルトです!

ノンファットヨーグルト プレーンといちごソース、フローズンヨーグルト

「ノンファットヨーグルト プレーン 」(500g 税込972円)は、山に自生する化学成分ゼロの草だけ を食べて育った牛のグラスフェッドミルクを脂肪分0.1%の無脂肪牛乳に調整し、乳酸菌を加え発酵 させたもの(写真左上)。

こだわりの原材料に、スッキリとしたシンプルな味わいが特徴なのですが、そんなノンファットヨーグルトをスイーツのように楽しみたいという場合は、「有機栽培いちごのフルーツソース」(280g 税込2,160円)をプラスしてみて。

このソースは、じつはノンファットヨーグルトとの相性を考えて作られた商品なのだそう。いろいろと試作を続けるなかで、原材料にトルコ産の有機栽培いちごと北海道産ビートグラニュー糖を選定し、添加物は一切ナシ。2つの原料のみをじっくり煮詰めて作られています。

ノンファットヨーグルトと有機栽培いちごのフルーツソース

ソースのなかにゴロゴロとしたいちごの果肉が入っていて、これがとっても甘くて美味。口のなかでかみ砕くとジューシーな甘さが広がります。プレーンだと酸味があって苦手という人や子どもの場合は、ソースを活用すると、とても食べやすくなりますよ。ヨーグルトとセットで、贈り物にするのもいいですね!

そして、カップのフローズンヨーグルト(3種6個セット 税込3,800 円)はノンファットヨーグルトと低GIの有機ブルーアガベシロップをベースに、オーガニックフルーツを使用しており、バナナ、いちご、山ぶどうの3種類があります。

フローズンヨーグルト

ジェラートのような食感なのですが、これはマンナンパウダーを用いているからなのだとか。ぎゅっとフルーツのうまみが詰まっていて、それぞれの味の特色を活かしつつも、全体的にさわやかな味わい。ちなみに、バナナのフレーバーはほかの種類よりねっとり感があって、まさにバナナという感じでした(笑)。

1個(100ml)あたりバナナ90kcal、いちご75kcal、山ぶどう79kcalなので、気軽に食べられますね。

こだわりの原材料や製法でおいしさを追求した、体にも心にもやさしいヘルシースイーツ。ぜひ、この夏、家族や仲間とシェアしたりして、お試しし てみてはいかがでしょう。

(編集 kico)

Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

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