麺部門で「使ってよかった」アイテムTOP３

第１位　糖質０ｇ麺 （紀文食品）

第１位に選ばれたのは、おからパウダーとこんにゃく粉を使用した糖質を含まない「糖質０ｇ麺 （紀文食品）」。

おからパウダーとこんにゃく粉から作り糖質量０ｇを実現した麺です。風味や食感にくせがなく、つるっとしたのどごしともっちりとした食感を楽しめます。３月にリニューアルをし、袋のままザルを使わずに水切り可能に。オフィスなどでも食べられる手軽さが便利で、ゆでる必要がないのもうれしいポイント。

食物繊維は10.4ｇ、カロリーは15calと低カロリーで（１袋・180ｇあたり）、平麺、丸麺、そば風麺の3種類がラインアップ。冷たいままでも温かくしても、炒めてもOKで和洋中、どんな料理にもアレンジ可能な使いやすさが魅力です。

180g 15kcal（平麺、1包装180g当たり） ￥145

読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…

「どのスーパーでも買えて、ゆで時間がほとんどない手軽さが良い」「ヘルシーで味もいい。これだけでメインにするのではなくプラスの１品として使用しています」「小腹が空いたときに食べています！」といったコメントが寄せられました。

続いて２位と３位にランクインした商品を見ていきましょう！

 第２位　ZENB NOODLEシリーズ （ZENB JAPAN）

続いて、第２位に選ばれたのは、「ZENB NOODLEシリーズ （ZENB JAPAN）」。

独自製法で作られた黄えんどう豆100％の乾麺です。食物繊維やたんぱく質が豊富で、糖質は30％オフ（※ごはんやうどんの喫食時）。食感やのどごしがよく、パスタや焼きそば、ラーメンにアレンジ自在なのが魅力的です。

80g×4食入り 244kcal（喫食時1食当たり）￥792（税込）

第３位　とうふ麺シリーズ （相模屋食料）

続いて、第３位に選ばれたのは、「とうふ麺シリーズ （相模屋食料）」。大豆100％、たんぱく質がとれて低カロリー・低糖質のヘルシーな麺です。うま味が強いプレミアム豆乳を使用し、手軽に食べられる冷温２タイプを展開。

シリーズ全15種   とうふ麺：冷麺 １食(全量350g) とうふ麺単体24kcal（製品１食81kcal）　￥246（税込）※参考価格

続いては、「使ってみたい編」１位の発表です！　みなさんに選ばれた注目アイテム１位は…？

麺部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…!?

第１位　もち麦パスタ平麺タイプ （はくばく）

第１位に選ばれたのは、生パスタ感覚で食べたい「もち麦パスタ平麺タイプ （はくばく）」。

もち性の大麦である「もち麦」をブレンドし、生パスタのようなもっちりとした食感を楽しめる乾麺です。クリーム系やミートソースなどの濃厚なソースと相性のよい幅広の平麺タイプで、一般的なロングパスタより短い18cmの麺にしているため、小鍋でも調理がしやすくなっています。また、ゆでる際に鍋に食塩は不要で、パスタ（100g）で食物繊維4g（レタス1.4個分※）を摂取できます。

※「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」をもとに算出。レタス可食部250gを約1個分としています。

300g　350kcal（1食100g当たり）　¥378（税込）

「麺部門」のランキングはいかがでしたでしょうか？

さっと手軽に食べられる麺は、パスタやうどん、焼きそばやラーメンなどのアレンジも豊富で、ついつい食べすぎてしまうことも多いですよね。低糖質、低カロリーでダイエットに役立つものや、たんぱく質や食物繊維などの栄養をとれるものなど、自分に合った麺をとり入れてじょうずに活用してみてくださいね♪

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文／FYTTE編集部