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豆乳飲料を冷凍するだけ!超手軽なヘルシーアイス #Omezaトーク

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Contents 目次

 

「バナナ味の豆乳」を凍らせたもの

「バナナ」は、ほどよい甘さがあり、しっかりバナナの味も感じます。「豆乳が少し苦手……」という人でも食べやすい味だと思いました。

「マンゴー味の調整豆乳」を凍らせたもの

「マンゴー」は、マンゴーの風味がとても強く、「バナナ」よりもさらに豆乳の存在感が薄いように感じます。アイスに甘さを求める人には、この「マンゴー」がおすすめです。

「黒ゴマ味の調整豆乳」を凍らせたもの

アイスをパックからとり出すと、こんな感じ。キレイな長方形に固まるので、凍らせる前にアイス用の棒を差しておけば、見た目も本格的なアイスをつくることができます。そして「黒ごま」も甘さは控えめ。「バナナ」や「マンゴー」を食べたあとだったので、「もう少し甘さがほしいかも……?」と思ってしまいました……。「調整豆乳」同様、アレンジを加えるともっとおいしくなりそうです!

豆乳飲料は比較的安く手に入り、なんといってもヘルシーなのがうれしいですよね!
みなさんも、豆乳飲料を使ったヘルシーなアイスを、ぜひお試しください。

(編集こえだ)

 

Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

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