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年末年始の乱れた食生活で見事に正月太りに…。なんとか１月中に体型を戻すべく取りいれた小腹みたしにぴったりのアイテム「コバラサポート」で、間食をブロックしています！
Contents 目次
年末年始太りには絶対に気を付けようと思っていたのに、結局今年も太ってしまいました。やせるのは大変だったのに、太るのは一瞬ということを身をもって実感しています。去年までウエストに余裕のあったスカートがきつすぎて、お正月に食べすぎ＆飲みすぎたことを反省中です。
さて、１月中にこの状況を変えなければと思い、取りいれたのが「コバラサポート」。じつは「FYTTEダイエット＆ヘルス大賞2018」で、読者の支持を集め「ダイエットサポート食品部門」でも第一位となったこの商品。
★くわしくは、こちらをご覧ください。
コバラサポートは、お腹が空いているときに飲むと炭酸の泡をふくんだゼリーとなってふくらむしくみになっています。お腹が空いたな～と思ったときに飲んで食べすぎを防止できたり、間食をしたい気分になったときに飲むとごはんの時間までガマンできたり、とダイエットのサポートをしてくれるうれしい商品。糖類ゼロ、カロリーゼロというのもポイントです。
ボトルタイプも出たので、仕事中にゆっくり飲んで空腹感を軽減させています。
せっかく去年の年末にお腹がうっすら割れてきたのに、まさかの元通り…になりそうなので、食事のコントロールと運動（ジムを再開しようと計画中）で、もう一度理想の状態に戻すべくガンバりたいと思います！
（営業Ｋ）
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FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
