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CATEGORY : ダイエット ｜食べる
サブウェイの期間限定メニュー、サラダチキンサンドイッチでたんぱく質と野菜の栄養をチャージ！ #Omezaトーク
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ヘルシー志向の私たちの味方サブウェイ。トレーニング後のたんぱく質補給にもピッタリのサンドイッチメニューが登場です！
Contents 目次
最近サブウェイしてますか!? 中村アンさんのCM、店頭のポスターと「野菜、足りてる？」のキャッチにつられて、今日のランチもサブウェイにいきたい気分です。^^
先週から期間限定で登場した新メニューがこれまたいい感じ。ボディメイクに励むFYTTE読者の皆さまにオススメなのです。
バジルのソースがからんだ豊富なサラダチキンをたっぷりの野菜といっしょにサンド。瀬戸内レモンソースのさっぱり爽やかな味つけでいただくサラダチキンのサンドイッチです。
私はそこにアボカドをトッピング。オリーブとピクルスを多めにしていただきました。とってもおいしい！アレンジも正解だったようです。
サブウェイアンバサダーの中村アンさんは「私も低カロリー・⾼たんぱくで野菜と⼀緒
に楽しめるサラダチキンに注⽬しています。この夏は、サブウェイの“爽やかサラダチキン”で⼀緒に美ボディを⽬指しましょう！」とコメント。
栄養学専⾨家の⼤柳珠美さんは「サラダチキンは⾼たんぱく質でありながらさっぱりと⾷べやすいのもいい点ですね。毎⾷しっかりたんぱく質を、そこに賢く糖質を適宜取り⼊れ、健康的なカラダづくりをおいしく⽬指しましょう」とコメントされています。
カロリー302kcal、糖質35.9gとともに控えめで、ヘルシー志向の私たちのランチにぴったり。トレーニングをがんばった方は130円プラスでバジルチキンを追加で増量するのもオススメです。
これまでもこれからも、FYTTEはサブウェイ推しです。^^
（テック担当／飯島）
Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
