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多くの女性が憧れる美しい「くびれ」。くびれができると、やせて見えたり、ボディにメリハリがでたりします。これからの季節はボディラインが目立つ服を着ることも増えるはず。今回は、FYTTE公式インスタグラムから、「美くびれ」&「きれいなウエストライン」を作るエクササイズ動画をご紹介! 寸胴体型にお悩みの人にもおすすめですよ♪
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「サイドプランクニー」でわき腹を引き締める!
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美くびれを作る「ロシアンツイストパンチ」
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「トゥータップス」でしなやかな腹筋をゲット♡
文/FYTTE編集部
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