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長時間のデスクワークや日ごろの運動不足から、背中周りにお肉がついていませんか? 油断していると、いつのまにかついている背中の脂肪。背中まわりが太ると、体重以上に太って見えたり、それだけでだらしない印象を与えてしまうことも…。そこで今日は、FYTTE公式インスタグラムから「
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背中をスッキリみせる「ラッドプルダウン」にチャレンジ!
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背中やせに効果のある「バックエルボー」でムチムチの背中から卒業!
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「サイドダウン」で背中のぜい肉を落とす!
文/FYTTE編集部
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