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顔ヨガをする小林かおる先生

年齢とともに落ちてくるほうれい線。そのままにしておくと溝が深くなってくるばかりか、口まわりが下垂して、もたつきの原因に。「ほうれい線プレス」は、落ちくぼんでいた溝を内側から舌で押し上げて、溝を目立たなくします。


■動画でチェック!「ほうれい線プレス」

 

顔ヨガには健康効果や美肌効果など、うれしいポイントがたくさん!
正しい姿勢で鏡を見ながら行いましょう。

撮影/布川航太 取材・文/平川恵

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小林 かおる

小林 かおる

顔ヨガ協会インターナショナル認定アドバンスインストラクター。ウォーキングインストラクター。美しい姿勢と歩き方の講師として6000人以上の指導に当たる中で、自分を含め笑顔が苦手な人が多いことに気が付き、顔ヨガ講師の間々田佳子氏に師事。以来、顔ヨガに目覚め、インストラクターとなる。顔ヨガのよさは自ら実証済みで、写真からも一目瞭然。「1回で変わる」「結果の出るレッスン」に定評がある
https://ameblo.jp/kobakao0905/
https://kaoru-studio.com/

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