誰もが虜になるキレイな背中になりたいと思っている女性も多いのではないでしょうか？　今のうちからコツコツ鍛えていけば、きっと夏までに、健康的で美しい背中が手に入るはず…！　そのために今日から始めたいエクササイズが、これからご紹介する「スイマー」です。背中全体を強化して、ぷにぷにのぜい肉を撃退しましょう♡

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