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100歳の秘密は腸内ウイルス!? 海外研究がお腹の不思議な“ヒーロー”に注目

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100歳の秘密は腸内ウイルス!? 海外研究がお腹の不思議な“ヒーロー”に注目

腸内細菌が心身の健康にいかに重要かという証拠が集積されつつあります。そうしたなか、このたび、長寿にも関連するという報告がありました。カギとなるのが、腸内に存在して細菌に感染する「バクテリオファージ」と呼ばれる“ウイルス”。100歳を超える日本人の腸内フローラでは、このウイルスと細菌との独特な組み合わせが見られるそうなのです。

監修 : 星 良孝 <ステラ・メディックス>

ステラ・メディックス代表取締役社長 獣医師/ジャーナリスト
専門分野特化型のコンテンツ創出を事業として、医療や健康、食品、美容、アニマルヘルスの領域の執筆・編集・審査監修を担っている。東京大学農学部獣医学課程を卒業後、日本経済新聞社グループの日経BP社において「日経メディカル」「日経バイオテク」「日経ビジネス」の編集者、記者を務めた後、医療ポータルサイト最大手のエムスリーなどを経て、2017年に会社設立。YouTubeステラチャンネルでもヘルスケアの話題を発信。
YouTube:https://youtube.com/@stellach

Contents 目次

病気の予防につながる新たな作用

お腹

腸内には細菌と同じかそれ以上の数のウイルスが存在し、その大部分は人体の細胞には無関係で細菌の細胞に感染します。バクテリオファージ(または単に「ファージ」)と呼ばれるこれらのウイルスは、細菌への感染を通じて腸内フローラの形成や活動に大きな影響を与えていると考えられています。

以前の研究から、100歳を超える日本人の腸内フローラでは、もっと若い人と比べて、全身の免疫機能や病原性微生物への抵抗力を高める新たな作用が見られることが示されています。このことはエイジングに伴う病気の予防に関係し、ひいては長寿につながる要因のひとつである可能性がありますが、この点で腸内フローラに影響を与えるファージについては、まだあまり解明されていません。

そこで今回、デンマークや日本など国際的な研究グループは、100歳以上の健康な日本人176人の腸内ウイルス叢(腸内のウイルスの集まり)の遺伝子解析結果を使って、もっと若い人の腸内ウイルス叢と比較。その特徴を調べてみました。

ウイルスが長寿と関連

健康的な生活

こうして研究で確認されたのが、100歳以上の日本人では、腸内の特定のウイルスが腸内フローラに有益な影響を与えて健康にもつながっている可能性があること、そして細菌とウイルスの両方がとても多様で豊富なことです。

これまで知られていなかったウイルス属も発見されました。ウイルスは細菌に感染することで、たとえば細菌による代謝などの働きを強化して、腸内フローラを安定に保って炎症などに対抗していることなどが考えられます。

腸内細菌の多様性が高いと、一般的に健康的な腸内フローラになり、病気に強くなると研究グループは説明。今回の結果をもとに、細菌とウイルスとの複雑な関係性や相互作用の理解を深め、健康や長寿につながる腸内フローラの解明につなげたいとしています。腸活はさらなる進化を遂げそうです。

<参考文献>
Why do some people live to be a 100? Intestinal bacteria may hold the answer
https://healthsciences.ku.dk/newsfaculty-news/2023/05/why-do-some-people-live-to-be-a-100/

Johansen J, Atarashi K, Arai Y, Hirose N, Sørensen SJ, Vatanen T, Knip M, Honda K, Xavier RJ, Rasmussen S, Plichta DR. Centenarians have a diverse gut virome with the potential to modulate metabolism and promote healthy lifespan. Nat Microbiol. 2023 Jun;8(6):1064-1078. doi: 10.1038/s41564-023-01370-6. Epub 2023 May 15. PMID: 37188814.
https://www.nature.com/articles/s41564-023-01370-6

日本人の腸内に生息するバクテリオファージの全貌と宿主・環境因子との関連を同定~4,198人を対象とした大規模データ解析により腸内環境におけるダークマターに光~
https://www.ncgm.go.jp/pressrelease/2022/20220930.html

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