FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってよかった」アイテムTOP3

いまや飲むヨーグルトや乳酸菌飲料は、子どもからお年寄りまで幅広い年代の人に愛されるアイテム。健康のためにと、毎朝家族で飲んでいる人もいるのではないでしょうか。これから習慣づけたい人のために、まずは、FYTTE読者1,000人に支持されたTop3を発表します！

【1位】ヤクルト シリーズ（ヤクルト）

第1位に輝いたのは、「ヤクルト シリーズ」。1935年の発売以来たくさんの人に愛され続けている、乳酸菌飲料の代名詞のような存在ですよね。昨年に続き、「FYTTEダイエット＆ヘルス大賞2017」の本部門で2連覇を達成しました！

すっかりおなじみとなった「乳酸菌 シロタ株」（L.ガゼイ YIT 9029）は、胃液や胆汁などの強い消化液に耐える力を持っていて、生きたまま腸内に到着。腸内環境を改善して、お腹の調子を整えてくれます。

実際に読者からも、「便秘だったのですが『ヤクルト400』を飲んで毎日すっきりしてます。（ひろさん）」や「ヤクルトは便秘対策によく飲んでいます。飲んだことのない商品が結構あるのでぜひ試したい！ （ダイエットの鬼さん）」など、うれしい声がたくさん届いています。

ヤクルトシリーズはメインとなる「Newヤクルト」のほかに、シリーズの中で「乳酸菌 シロタ株」が最多の「ヤクルト400」、不足しがちなミネラルが補える「ヤクルトAce」など全7種類。どれが一番自分に合うか、試してみてはいかがですか？

Newヤクルト　65ml　50kcal　￥40

【2位】明治ブルガリアのむヨーグルトLB81シリーズ（明治）

第2位にランクインしたのは、本場ブルガリア由来のLB81乳酸菌を使用した「明治ブルガリアのむヨーグルトLB81 シリーズ」。なかでもプレーン味とカルシウムタイプは特定保健用食品（トクホ）に認定されていて、腸内細菌のバランスを整える、おなかの調子を良好に保つなどの効果が得られることが科学的に証明されています。「フルーツミックス」や「ブルーベリーミックス」など、味のバリエーションも豊富です。

明治ブルガリアのむヨーグルトLB81 プレーン　900g　67kcal（100gあたり）　￥265（税込）

【3位】明治プロビオヨーグルト R-1　ドリンクタイプ（明治）

第3位は、「高機能ヨーグルト部門」でも第2位にランクインした「明治プロビオヨーグルト R-1」のドリンクタイプ。強さを引き出す1073R-1乳酸菌を配合していて、スッキリと爽やかな味わいが特徴です。「アセロラ＆ブルーベリー」や「グレープフルーツミックス」「レッドフルーツミックス」など、多彩なフレーバーも人気。

明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ　112ml　76cal　￥139（税込）

続いては、「口コミで評判」「一度試してみたい」と読者に話題の飲むヨーグルト・乳酸菌飲料ランキングをどうぞ！