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CATEGORY : ヘルスケア ｜メンタル
「あのとき何で怒ってた？」日々の感情をタップで記録♪ 見返すのも楽しいライフログアプリ「キドポン」
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ズボラな性格が災いして、何ごとも長続きしない私。今年こそは日記をつけようと意気込んでいたのですが、実現できないまま現在に至ります。これでは去年とまったく同じだ… と焦っていたところ、友だちから「キドポン」というアプリを紹介されました。聞いた話によると、私のような三日坊主でも長続きするライフログとのこと。実際に同アプリのユーザーからは、「本当に“ポンッ”とタップするだけなので、びっくりするくらいカンタン！」「自分を見つめ直すいいきっかけになった」など好評の声が。一体どのようなアプリなのか、実際に使ってみましょう！
Contents 目次
ポンとタップするだけで完結するアプリ「キドポン」とは？
さっそくアプリを起動させると、いきなり無表情な顔が画面上に現れます。画面の上部には「今の気分は？」と書かれており、画面の下には喜怒哀楽を表した４つの感情スタンプが並んでいます。
このアプリは、スタンプを押すだけで日々の感情を記録できるライフログ。試しにいちばん左のニコニコマークを押してみた結果、今まで無表情だった顔が急にうれしそうな顔に変わりました。画面下には「うれしいLv.1」の文字が。
とりあえず「うれしいLv.2」を目指して、ニコニコマークを何度も連打。すると…？
押せば押すほど「うれしいLv」が上がっていき、画面上にハートマークが現れ始めます。
その後も幾度となく感情ボタンを押してみましたが、「うれしいLv.3」が限界のよう。
タップした自分の感情は、自動的に記録として残ります。「今日」の記録、「今週」の記録の２パターンで見ることができるうえ、今までの「履歴」も確認可能。「今日」の記録に関しては時間ごとにログが残されているので、自分がいつ、どんな感情だったかが一目瞭然です。喜怒哀楽をポンポン記録するのも楽しいけれど、今までの感情を改めて見返すのもおもしろそう。
感情ボタンは、設定画面にて配色が変えられます。
ほかにも“今の気分をおしえてください”とお知らせしてくれる「通知」機能つき。私は結構忘れっぽい性格なので、この通知機能はかなりありがたいです。
ネット上でも、「今まで日記が長続きした試しがなかったけど、『キドポン』なら続けられる」「『なぜこの日はこんなに怒っていたんだろう』って感じに過去の自分を思い出すのが楽しい！」「ありそうでなかったアプリ。こういうのを待ってた」などの反響が続出。
私のようなズボラ女子でも、同アプリならきっと継続しやすいはず。毎日の記録を今日からつけ始めてみては？
＜レート＞
4.0（最大５/App Store/２月12日現在）
＜アプリ情報＞（App Storeより）
販売元：Yoshinao Mori
サイズ：12MB
互換性：iOS 8.3以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語：英語
年齢：４＋
Copyright：（C）2015 Yoshinao Mori
文／矢野りさ
