病気呼予防
に関する記事一覧

ヨガやピラティスがいい!? 　専門医が教える、いびき対策のために改善したい「３つの生活習慣」

いびきを改善したいと思ったら即実践！効果抜群、専門医が教える「舌の筋トレ」

おすすめの記事PICK UP

Healthcare

2026年のヘルスケアトレンドを体験できるイベント「FYTTEヘルスケアフェスタ」がイオンレイクタウンにて開催決定！

Fitness

美しすぎるヨガインストラクター・麻亜里さんに教わる！心と体を整える「お疲れリセットヨガ」

Healthcare

「体が資本」は50代から本気になる—ジェーン・スーさん流・更年期の乗り切り方

Lifestyle

【健康こそ最大の資産】元手300万円から総資産4億円超え！土地ころがしアナウンサーと呼ばれる櫻井知里さんの健康・美容・お金の投資哲学とは

Lifestyle

イライラも疲労も大掃除！今年こそ年末にあわてない！家族みんなの心と体をリセットする「逆算片付け術」