FYTTE

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クラス・イベント CLASS & EVENT

AYAさん、SHIHOさんらをはじめ超豪華ゲスト出演！ FYTTE主催のリアルイベント“The Fit＆Wellness Live 2024 Nov”開催決定！

AYAさん、SHIHOさんらをはじめ超豪華ゲスト出演！ FYTTE主催のリアルイベント“The Fit＆Wellness Live 2024 Nov”開催決定！

フィットネス

ヘルスケア情報メディア「FYTTE（フィッテ）」が、2019年より開催しているフィットネス＆ウェルネスイベント『The Fit＆Wellness Live』。第９回目の開催が、11月30日（土）に決定しました！　豪華出演陣と一緒に、フィットネス＆ヨガを通して快適なボディケアを体験できます。さっそく、プログラムと出演者をご紹介！

DATE: 2024.11.30

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開催終了

【腸活部】コグマダイエットでも話題！栄養たっぷりさつまいもの魅力と簡単＆おいしいレシピをご紹介♪

【腸活部】コグマダイエットでも話題！栄養たっぷりさつまいもの魅力と簡単＆おいしいレシピをご紹介♪

ヘルスケア

鈴木絢子

秋といえばさつまいも！　腸にいい食材といえばさつまいも！　そんなさつまいもはおいしいだけでなく、じつは最強のパワーフードでもあるのです。今回は、栄養たっぷりさつまいもの魅力と簡単＆おいしいレシピを、さつまいも親善協会 会長で美容研究家の鈴木絢子さんに教えていただきます！ 鈴木さんおすすめの簡単でアレンジが効くさつまいをマッシュした「コグマッシュ」レシピをご紹介＆実演いただきます。とっても簡単なので、ぜひみなさんで一緒に作りましょう♪　

DATE: 2024.10.25 20:00～21:00

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開催終了

タイパもカロパも抜群！「スポ麺」アレンジメニューを味わおう

タイパもカロパも抜群！「スポ麺」アレンジメニューを味わおう

ダイエット

佐々木晶子

Fan！Fun！FYTTEでは３回目となるリアルイベントを11月10日（日）に開催することが決定！　高プロテイン配合で食物繊維も豊富な「スポ麺」を使った、栄養価ばっちりの簡単アレンジレシピを、コミュニティ会員であり、アスリートフードマイスターの資格を持つ佐々木晶子さんに教えていただきます。

DATE: 2024.11.10 11:00~13:00

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【LINE公式アカウント始めました！】友だち大募集中☆

【LINE公式アカウント始めました！】友だち大募集中☆

ダイエット

「Fan！Fun！FYTTE」の公式LINEアカウントがスタート！　友だち追加をして、オンラインクラスやイベント、プレゼント企画の最新情報やお得なお知らせをゲットしましょう！

DATE: 2024.11.30

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開催終了

＜参加者募集中！＞FYTTE編集部員とのオンラインおしゃべり会

＜参加者募集中！＞FYTTE編集部員とのオンラインおしゃべり会

ダイエット

いつもFan！Fun！FYTTEのコミュニティ活動にご参加いただき、ありがとうございます。これからもみなさんが笑顔で楽しみながら参加できるコミュニティ活動を運営していくために、コミュニティメンバーのみなさんとFYTTE編集部員とのおしゃべり会を開催します！

DATE: 2024.09.25

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開催終了

【９月ボディメイク部】60分があっという間！ インスタライブで大人気だった「リエトレ」で全身を整えよう！

【９月ボディメイク部】60分があっという間！ インスタライブで大人気だった「リエトレ」で全身を整えよう！

フィットネス

Rie

毎週火曜日20時と言えば…「リエトレ」！  FYTTEのインスタグラム（インスタライブ）にて、トレーニングを配信してくれていたRie先生が、Fan！Fun！FYTTEのボディメイク部の講師として登場！　約３年間続いたリエトレの集大成ということで、大人気だったトレーニングメニューをRie先生に教えていただきます。 

DATE: 2024.09.17 20:00～21:00

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開催終了

サ活女子あおさんに教わる！ 暑さで疲れた体をリセットする「夏サウナのススメ」

サ活女子あおさんに教わる！ 暑さで疲れた体をリセットする「夏サウナのススメ」

ヘルスケア

あおさん

冬や涼しい季節に入るイメージが強いという人も多いサウナは、実は夏疲れ解消にもおすすめ！　サウナ女子のあおさんを講師としてお招きし、夏におすすめのサウナの入り方やグッズ、施設などを教えていただきます。

DATE: 2024.09.12 20:00～21:00

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開催終了

「FYTTE Instagram LIVE」３年間ありがとう！感謝のリエトレ スペシャルトレーニング！

「FYTTE Instagram LIVE」３年間ありがとう！感謝のリエトレ スペシャルトレーニング！

フィットネス

Rie

＼毎週火曜の20時はFYTTEのインスタライブに集合！／ 毎週火曜日20時から１時間行っているインスタライブは、毎月「お腹やせ」「全身やせ」「肩こり解消」などテーマを変えて、毎週異なるトレーニングメニューにチャレンジしていきます。担当してくれるフィットネストレーナーのRieさんの明るく元気な声掛けといっしょに、みなさんのコメントやリアクションで盛況＆成長中のインスタライブです！　初参加の人も大歓迎♪ 運動好きな方も運動習慣をつけたい方もみなさん一緒に楽しい時間を過ごしましょう！

DATE: 2024.08.27 20：00～21：00

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開催終了

枕ジャーナリスト永井さんに教わる！ 睡眠の質をアップする枕選びのポイント

枕ジャーナリスト永井さんに教わる！ 睡眠の質をアップする枕選びのポイント

ヘルスケア

永井桂子

“明日のわたし”が元気でいられるために、毎日の睡眠でしっかりと体を休めることを意識したい！　睡眠の質を上げたいと思っているみなさん、今使っている枕に満足していますか？　そして、枕選びに自信はありますか…？ いま、睡眠になにかしらの不満を感じている方は、もしかすると枕が原因かもしれません！ そこで今回は、枕ジャーナリストの永井桂子さんを講師にお招きし、睡眠の質をアップする枕選びのポイントを教えていただきます。

DATE: 2024.07.12 20：00～21：00

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