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クラス・イベント CLASS & EVENT

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FYTTEオンライン忘年会～みんなが今年ハマったものは？～

FYTTEオンライン忘年会～みんなが今年ハマったものは？～

ヘルスケア

みなさんは今年１年で健康や美容のためにとり入れて「これだ！」と感じたものはありますか？使ってみてよかったもの、食べてみて体に合っていると感じたものを振り返って一緒にトークをする忘年会を開催します！ぜひみなさんが今年ハマったものを私たちやコミュニティメンバーのみなさんにシェアしてください☆

DATE: 2024.12.18 20:00～21:00

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AYAさん、SHIHOさんらをはじめ超豪華ゲスト出演！ FYTTE主催のリアルイベント“The Fit＆Wellness Live 2024 Nov”開催決定！

AYAさん、SHIHOさんらをはじめ超豪華ゲスト出演！ FYTTE主催のリアルイベント“The Fit＆Wellness Live 2024 Nov”開催決定！

フィットネス

ヘルスケア情報メディア「FYTTE（フィッテ）」が、2019年より開催しているフィットネス＆ウェルネスイベント『The Fit＆Wellness Live』。第９回目の開催が、11月30日（土）に決定しました！　豪華出演陣と一緒に、フィットネス＆ヨガを通して快適なボディケアを体験できます。さっそく、プログラムと出演者をご紹介！

DATE: 2024.11.30

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【腸活部】  2024年便秘納めの大質問会！～便秘歴＝人生だった私がたどり着いた腸活法のすべて

【腸活部】  2024年便秘納めの大質問会！～便秘歴＝人生だった私がたどり着いた腸活法のすべて

ヘルスケア

長瀬みなみ

便秘歴＝人生、つまり幼い頃からずーっと便秘に悩んでいたという腸活プロデューサー・長瀬みなみさんによる、みなさんの便秘のお悩みを解決するトークセッション。みなさんからのお悩みを自由にぶつけていただく大質問会を実施します！

DATE: 2024.12.03 20:00～21:00

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【腸活部】コグマダイエットでも話題！栄養たっぷりさつまいもの魅力と簡単＆おいしいレシピをご紹介♪

【腸活部】コグマダイエットでも話題！栄養たっぷりさつまいもの魅力と簡単＆おいしいレシピをご紹介♪

ヘルスケア

鈴木絢子

秋といえばさつまいも！　腸にいい食材といえばさつまいも！　そんなさつまいもはおいしいだけでなく、じつは最強のパワーフードでもあるのです。今回は、栄養たっぷりさつまいもの魅力と簡単＆おいしいレシピを、さつまいも親善協会 会長で美容研究家の鈴木絢子さんに教えていただきます！ 鈴木さんおすすめの簡単でアレンジが効くさつまいをマッシュした「コグマッシュ」レシピをご紹介＆実演いただきます。とっても簡単なので、ぜひみなさんで一緒に作りましょう♪　

DATE: 2024.10.25 20:00～21:00

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タイパもカロパも抜群！「スポ麺」アレンジメニューを味わおう

タイパもカロパも抜群！「スポ麺」アレンジメニューを味わおう

ダイエット

佐々木晶子

Fan！Fun！FYTTEでは３回目となるリアルイベントを11月10日（日）に開催することが決定！　高プロテイン配合で食物繊維も豊富な「スポ麺」を使った、栄養価ばっちりの簡単アレンジレシピを、コミュニティ会員であり、アスリートフードマイスターの資格を持つ佐々木晶子さんに教えていただきます。

DATE: 2024.11.10 11:00~13:00

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＜参加者募集中！＞FYTTE編集部員とのオンラインおしゃべり会

＜参加者募集中！＞FYTTE編集部員とのオンラインおしゃべり会

ダイエット

いつもFan！Fun！FYTTEのコミュニティ活動にご参加いただき、ありがとうございます。これからもみなさんが笑顔で楽しみながら参加できるコミュニティ活動を運営していくために、コミュニティメンバーのみなさんとFYTTE編集部員とのおしゃべり会を開催します！

DATE: 2024.09.25

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【９月ボディメイク部】60分があっという間！ インスタライブで大人気だった「リエトレ」で全身を整えよう！

【９月ボディメイク部】60分があっという間！ インスタライブで大人気だった「リエトレ」で全身を整えよう！

フィットネス

Rie

毎週火曜日20時と言えば…「リエトレ」！  FYTTEのインスタグラム（インスタライブ）にて、トレーニングを配信してくれていたRie先生が、Fan！Fun！FYTTEのボディメイク部の講師として登場！　約３年間続いたリエトレの集大成ということで、大人気だったトレーニングメニューをRie先生に教えていただきます。 

DATE: 2024.09.17 20:00～21:00

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サ活女子あおさんに教わる！ 暑さで疲れた体をリセットする「夏サウナのススメ」

サ活女子あおさんに教わる！ 暑さで疲れた体をリセットする「夏サウナのススメ」

ヘルスケア

あおさん

冬や涼しい季節に入るイメージが強いという人も多いサウナは、実は夏疲れ解消にもおすすめ！　サウナ女子のあおさんを講師としてお招きし、夏におすすめのサウナの入り方やグッズ、施設などを教えていただきます。

DATE: 2024.09.12 20:00～21:00

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「FYTTE Instagram LIVE」３年間ありがとう！感謝のリエトレ スペシャルトレーニング！

「FYTTE Instagram LIVE」３年間ありがとう！感謝のリエトレ スペシャルトレーニング！

フィットネス

Rie

＼毎週火曜の20時はFYTTEのインスタライブに集合！／ 毎週火曜日20時から１時間行っているインスタライブは、毎月「お腹やせ」「全身やせ」「肩こり解消」などテーマを変えて、毎週異なるトレーニングメニューにチャレンジしていきます。担当してくれるフィットネストレーナーのRieさんの明るく元気な声掛けといっしょに、みなさんのコメントやリアクションで盛況＆成長中のインスタライブです！　初参加の人も大歓迎♪ 運動好きな方も運動習慣をつけたい方もみなさん一緒に楽しい時間を過ごしましょう！

DATE: 2024.08.27 20：00～21：00

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