快眠アイテム&眠りの工夫をみんなでシェアするおしゃべり会
休息こそ、最高の栄養! 限られた時間の中で、質のよい眠りをしっかりとれれば、日中も元気に活動できそうですよね。でも、夏から秋へと季節が移り変わるこの時期、「つかれているはずなのに眠れない!」という人も多いのではないでしょうか? そこで今回、Fan!Fun!FYTTEでは、快眠アイテムや快眠のための生活の工夫をみんなでシェアするおしゃべり会を企画しました。眠りとのつき合いは、意外と人それぞれ違っていたりします。楽しくおしゃべりしながら、眠りの質の高め方を一緒に考えてみませんか? 耳だけ参加も、もちろんOKです!
DATE: 2023.09.22 21:00~21:45
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