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もっと、ずっと、ヘルシーな私

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コンビニで見つけた「罪なきからあげ」

最近、気分転換におうちでお酒をちびちびたしなんでいます。といっても、下戸のため、飲むのはアルコール分3%の「ほろよい」オンリーなのですが(笑)。特に根を詰めて仕事をした日は、オフに切り替えるのに最適。そして、そんなリラックスタイムを盛り上げるのに、やっぱりほしいのがおつまみ。唐揚げ好きにはうれしい、とっておきのおつまみを見つけちゃいました~☆


今回、ご紹介するのはおつまみにもなるスナック菓子。その名も「罪なきからあげ」。この攻めたネーミングにひとめぼれして、購入してしまいました。

唐揚げが好きな人は多いと思います。私も大好きです! お酒のお供としても最高ですよね。でもヘルシーさでいうとパクパク食べちゃうのは気が引けるかも…。そんな人にオススメしたいのが、この「罪なきからあげ」です。

さくっと揚がった大豆肉

“大豆たんぱく肉”を使ったスナック菓子で、大豆たんぱく質を湖池屋特製のたれに漬け込み、揚げているそう。食べてみると、サクッとしていて軽い食感。こしょうが効いた唐揚げの香ばしい風味が楽しめます。

1袋23gで126kcal、たんぱく質6.3g。小さいサイズも含め12~15個程度入っています。1袋が小さめなので、ちょっとしたおつまみとしてほどよい量で食べ切れます。

その名のごとく、ギルトフリーの唐揚げスナック。おつまみをどうしようか迷ったときは、オススメです。そして、おつまみ同様、お酒を飲むときはほどほどの適量を心がけて、うまく気分転換していきたいですね♪
(編集 メロン)

Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

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