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アーモンドミルクヨーグルトドリンク

すっかりおなじみとなった植物性ミルク。もはや大定番の豆乳を筆頭にアーモンドミルク、オーツミルク、マカダミアナッツミルクなど、市場はまずます活性化しています。そんななか、アーモンドミルクでつくったヨーグルトのドリンクなるものが登場。いったいどんな味なのでしょう。初めて飲んでみました。


すっかり日常的な飲み物となっている人も多い、アーモンドミルク。私も好きです。最近はテレワーク時のお供に、コーヒーにアーモンドミルクをいれて飲むのが気に入っています。コーヒーからほんのり香るアーモンド感とまろやかなおいしさが、いいんですよね。

そんなアーモンドミルクのひとつ上をいく「アーモンドミルクヨーグルト」なるものが登場したときは驚きましたが、豆乳のヨーグルトもあるのだから、と思ったら妙に納得しました。5月に発表した「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2021」の植物系・植物性ヨーグルト部門でも国分フードクリエイトの「アーモンドミルクヨーグルト」が使ってみたい商品の1位に選ばれ、世間の注目を浴びていることも実感しました。

FYTTE大賞の該当ページ

今回ご紹介するのが、まさにこちらの「アーモンドミルクヨーグルト」のドリンクタイプ。一瞬頭のなかが混乱するのですが、つまりは、いわゆる飲むヨーグルトのアーモンドミルク版と思えばいいわけですね。アーモンドミルクを乳酸菌で発酵させてヨーグルトを作るそうなのですが、そのドリンクバージョンと思うと、さらに凝縮された栄養がとれるイメージです。

実際に栄養成分を調べてみると、ビタミンEはこれ1本で1日分が補えてしまう8.8mgを含有。さらに食物繊維は4.2g、コレステロール0とのこと。1パックにアーモンド9粒分が含まれています。やはり1日分のビタミンEがとれるという点ではヨーグルトよりも栄養価が高そうです。

アーモンドミルクヨーグルトドリンクのパッケージと中身をコップにあけたところ

さて、味のほうはどうでしょうか。アーモンドミルクそのものは、ほんのりとした甘さとさらっとした味わいが特長ですが、こちらはそれが発酵してヨーグルトになっているので、口にしてまず感じるのは酸味でした。でも、これもツンとした感じではなく、まろやかな酸で、そのあとにほわんと甘みがきて、だけと後味がかなりすっきりしている、そんな印象です。とっても飲みやすく、さらっとしているので、飲むタイミングを選ばなそうです。いつでも飲みたくなる味です。牛乳、豆乳にもそれぞれの栄養がありますが、アーモンドミルクならではのやさしい味とビタミンEや食物繊維という栄養面のフォローがうれしいですよね。

これから暑くなる季節の栄養補給にも、さっぱりいただけるおすすめの一本。とてもさわやかな味のアーモンドミルクのヨーグルトのドリンク版、ぜひ一度飲んでみてほしいです。

(編集長ホボ)

Omeza トークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

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