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    おいしい&手軽に糖質オフ!「ガスト」のほうれん草麺×ピリ辛肉味噌担担麺を実食! #Omezaトーク

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担担麺の写真

「糖質オフの食べものって本当においしいの?」というみなさんの疑問を解消すべく、「ガスト」の「ピリ辛肉味噌担担麺(糖質控えめ・ほうれん草麺)」を食べに行ってみました♪


冬はもちろん、夏もスパイシーなものやパンチが効いたフードを食べたくなったりしませんか? インド料理、タイ料理、ベトナム料理、中国料理、台湾料理…と、たいてい日本より緯度が南に位置する国の料理は、香辛料や薬味を使った料理が多いですよね。
とはいえ、ダイエッターにとっては、手離しで喜んでいられるメニューばかりではありません。
とくに、女子に人気の「担担麺」は肉味噌たっぷりの濃厚なスープがカロリー高、さらに麺も糖質なので、ダイエットにはあまり適さないメニューです。

ところが!!!!!

ガストの「ピリ辛肉味噌担担麺」は、糖質45%オフ(ガストの中華麺100gと比較)のほうれん草麺をチョイスできちゃうんです。
そこで、麺好きではないものの(笑)、これは試さねば!と思い、行ってみることにしました。

ほうれん草麺を選べるのは、「ピリ辛肉味噌担担麺」(¥799・税抜)のほかに、「海老と山芋オクラのねばとろサラダ麺」(¥799・税抜)「1日分の野菜のベジ塩タンメン」(¥799・税抜)の計3メニュー。
どれも野菜たっぷりで魅力的ですね。
とはいえ、この日は担担麺に決めていたので、迷わずオーダー。

メニューの写真

ほどなくしてお料理が運ばれてきました(さすが、ファミレス、速い!)。
白ごまの香りとザーサイ、麻辣油の香りが食欲をそそります。
まずはスープから。

うーん、1年ぶりくらいに担担麺を食べましたが、やっぱりおいしい!
銀座の超人気店の某担担麺屋さんと遜色ないお味です!(…と思います)
さらに、「花椒(ホアジャオ)」がついてくるので、好みの味にアレンジできるのもうれしいです。もはや元来のファミレスのメニューを超えたクオリティでびっくり。

そして、いよいよお目当ての「ほうれん草麺」を実食!
果たして、そのお味は…?

メニューの写真

一般的な麺と変わりなく、おいしい!
ただ、若干コシが少なく、やわらかいという違いはあるものの、私はこちらのほうが好み。
コシが少ないからか、逆に麺にスープが染み込む&絡みやすく、スープや肉味噌との調和が絶妙で美味。
じつは、私は麺をすすることがニガテで、途中でかみ切りながら食べるのが嫌なので(苦笑)、あまりラーメンは食べないのですが、これは食べやすくていいですね。

おいしい上に、食べやすいとあって、今度は担担麺以外のメニューも試してみたいと思います!
みなさんも、ぜひお試しくださいね。

(編集 けーこ)

Omeza トークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

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