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もっと、ずっと、ヘルシーな私

「Fan!Fun!FYTTE」10月23日(土)開催【月曜断食で3か月で-15kg!料理家むっちんさんのダイエットトーク】の申し込み専用ページになります。
(こちらのクラスは10月2日(土)21時~のものが日時変更となりました)

【クラス名】「Fan!Fun!FYTTE」月曜断食で3か月で-15kg!料理家むっちんさんのダイエットトーク
【日時】10月23日(土)21:00~22:00
【参加費】無料
【参加方法】Zoom


10kg以上のダイエットに成功した方にお話しをうかがうシリーズの第1回。
今回は、「月曜断食」でなんと3か月で-15kgやせに成功した、料理家のむっちん(横田睦美)さん。料理家という作って、食べることが仕事のむっちんさんが、一見、真逆ともとれる断食に挑戦した理由とは? 成功者も多い月曜断食って、どんな方法? 月曜断食メイツと呼ばれる仲間たちとの交流や、断食中でもおすすめのレシピなど、ダイエットに役立つ情報をたくさん教えていただきます。みなさんからも自由に質問などを受け付けますので、楽しくトークしていきましょう!


講師:むっちん(横田睦美)

レシピサイトNadiaやtwitter、InstagramなどのSNSで活躍する料理家。
日本菓子専門学校を卒業後、パティスリーに勤務。料理道具専門店、食品メーカーの営業を経て、料理家として活動中。食品メーカーへのレシピ提案、Webメディアでのコラム執筆等で活躍する。SNSに投稿した「#あざとレシピ」「#ほぼ○○風」などが話題に。合理的に作れるように考え抜かれたプロセスにも定評がある。
Twitter、Instagram:@muccinpurin
YouTube:むっちんのパパッとごはん

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