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選択肢清書画像

1日に「選ぶ」シーンは何回となく訪れます。そのひとつひとつの選択を間違わないことがダイエット成功へのカギ! 日本初のダイエットコーチとして700人以上を成功へと導き、ご自身も21歳のときと出産後に2度の20㎏やせに成功したEICOさんに、さまざまなシーンでのナイスチョイス・バッドチョイスを教えていただくこのコーナー、第98回は肋骨について。ろっ骨が出ているから、チュニックを着たときぽっちゃり見える…と悩む人も多いのでは? はたしてろっ骨を引っ込めることはできるのでしょうか? EICOさんが教えてくれる正解とは?


ろっ骨を意識したことがありますか? ろっ骨の下部をキュッとすぼめることができれば、ウエストのくびれもできやすいんです。はたしてろっ骨を引っ込めることはできるのでしょうか? これと思うほうを選んだら、さっそくEICO式でチェック!

Aできる
Bできない

 

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