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    生理のツラさを乗り越える!人気管理栄養士がおすすめ&注目する“生理のときに食べてほしいもの”

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■FYTTEおすすめメニュー

それではFYTTEが紹介してきた人気レシピからおすすめメニューをご紹介します!簡単にできるので、ぜひ試してみてくださいね。

豚レバーとにんにくの芽の炒めもの

豚レバーとにんにくの芽の炒め物

くわしいレシピはこちら!

新たまねぎとカツオのサラダ

新たまねぎとかつおのカルパッチョ

くわしいレシピはこちら!

あさりの鉄分たっぷりスープ

あさりの鉄分たっぷりスープ

くわしいレシピはこちら!

取材・文/みうらえりこ

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