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もっと、ずっと、ヘルシーな私

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選択肢清書画像

1日に「選ぶ」シーンは何回となく訪れます。そのひとつひとつの選択を間違わないことがダイエット成功へのカギ! ダイエットコーチとして700人以上を成功へと導き、ご自身も21歳のときと出産後に2度の20㎏やせに成功したEICOさんに、さまざまなシーンでのナイスチョイス・バッドチョイスを教えていただくこのコーナー、第123回は脂肪燃焼効果のある香りについて。どの香りが脂肪を燃やしてくれるのでしょう? EICOさんのベストチョイスとは?


香りをかぐだけで脂肪が燃えるなんて、うれしいですね! 脂肪燃焼に効果的と思う香りを選んだら、さっそくEICO式でチェック!

A グレープフルーツ
B オレンジスイート
C ローズマリー
Dバニラ

 

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