Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
Contents 目次
トイレにはデトックス効果のある「オレンジ」を
トイレカラー
トイレは排泄の場所です。腸の活性化を促す色とデトックス（浄化）という意味で色を考えることがポイントになります。ダイニングカラーでもお伝えしたように、大腸と繋がる色はオレンジです。この色はインドの伝承医療で伝えられている、体内にあるエネルギーポイント（チャクラ）と深い関係がありますが、体の大腸に位置する場所は第２のチャクラと呼ばれており、オレンジと指定されています。また、胃の調子を整え代謝をよくするイエロー（第３チャクラに通じる）の効果と、よい変化を促しリラックスするグリーンの効果を併せ持つイエローグリーンもぜひ取り入れていただきたい色です。
胃腸の働きを活発にし、排泄作用を促すためにチャクラの色（オレンジ）とイエローグリーンを活用することで調整作用が整います。また、トイレは、排泄と同時に内観の場所です。自分を見つめ直すという意味を持ち、ダイエットを成功に導くにはホワイトやブルーも部分的に取り入れてみてください。冷静さを保てます。
［おすすめカラー］
小物（トイレカバー・スリッパ・ペーパーカバー・小物入れ・タオルなど）：オレンジ・イエローグリーン・ホワイト・ブルー
トイレなどのコンパクトな場所は取り入れやすい場所ですよね。季節の模様替えや気分転換に部屋づくりの参考になれば幸いです。
文／町山 和代
