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    2〜4月生まれの2019年は、龍のように上昇する年。ラッキーカラーは「黄色系」(2月4日〜4月16日生まれ)桜・漢方女神占い

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〜ラッキーメッセージ〜

2019年の愛情運アップのラッキー食材は、山芋。すりおろして、とろろにしたり、せん切りや煮もの、お好み焼きのつなぎに入れるととてもおいしいです。

愛情運アップのラッキーストレッチは、お腹を引っこめる呼吸法。お腹を意識してぽっこりお腹を改善しましょう。食べものが体を作ります。また、胃腸が丈夫ならば、心身ともに健康です。

愛情運アップのラッキーアイテムは、黄色系の石。ブレスレットとして
着けてもいいですし、小さな石を財布に入れておいても、部屋に飾ってもいいですね。

イラスト/Roko

村上 百代

村上 百代

北里大学薬学部を卒業後、製薬メーカーに勤務するが病気を治すのは新薬ではなく生活全般が関係すると感じ、漢方に興味を持つ。(株)自然美 漢方薬店で髪や肌の悩み相談と商品開発に携わるなか、漢方薬や食事、運動、心の在り方などをアドバイス。漢方のルーツは占い哲学、算命学を学ぶ。現在は調剤薬局勤務し講演会などで活躍中。著書に『ずぼら健康法』自由国民社。『二十四節気に合わせ心と体を美しく整える』ダイヤモンド社。
薬剤師村上百代の漢方コラム

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