小林 暁子(医学博士) 小林メディカルクリニック東京院長。医学博士。 順天堂大学医学部卒業後、順天堂大学総合診療科を経て、便秘外来・内科・皮膚科・女性専門外来など、全身の不調に対応するクリニックを開業。人気の便秘外来では1万人以上の便秘患者の治療に携わっている。著書に『2週間で腸が若返る! 美腸ダイエット』(世界文化社)、『たった3日で自律神経が整う Dr.小林流 健美腸ファスティング』(主婦の友社)、『医者が教える最高の美肌術』(アスコム)など、多数。TV出演、講演などでも活躍中。 監修者一覧へ 監修記事一覧はこちらです。 腸活 あなたの腸はねじれ腸? むくみ腸? 全6タイプ別「自律神経を整えるエクササイズ」 2021.01.03 51 不調 腸からアプローチする自律神経の整え方と朝晩に行いたいセルフメンテナンス 2020.12.27 30 不調 眠れない、疲れがとれない…コロナ不安で、自律神経バランスが乱れる女子が増加中 2020.12.20 36 腸活 免疫細胞の70%は腸に集中! 免疫力を高める生活見直しポイント 2020.11.27 44 腸活 便秘が続くと腸が“むくむ”?! 免疫力アップは、まずは便通の改善から! 2020.11.20 44 腸活 インフルエンザ、新型コロナに負けない体作りのカギは“腸活”にあり! 2020.11.13 42 食べる おこもり生活が引き起こす便秘や肥満も解消!? 毎朝の「バナナヨーグルト」のススメ 2020.06.01 53 食事・栄養 極端な糖質制限は老けやすい?医師が教える「美肌菌」が減ってしまう食事法 2018.10.17 88 腸活 お腹のツボを1分押すだけ。医師が教える「美肌力」を高める腸マッサージ 2018.10.14 74 スキンケア 美肌になるは2つの菌が必要! 医者が教える「美肌菌」が増える食事術 2018.10.10 78 この記事が気に入ったら「いいね!」しよう フォロー フォロー メルマガ チャンネル登録 Share Share
腸活 あなたの腸はねじれ腸? むくみ腸? 全6タイプ別「自律神経を整えるエクササイズ」 2021.01.03 51 不調 腸からアプローチする自律神経の整え方と朝晩に行いたいセルフメンテナンス 2020.12.27 30 不調 眠れない、疲れがとれない…コロナ不安で、自律神経バランスが乱れる女子が増加中 2020.12.20 36 腸活 免疫細胞の70%は腸に集中! 免疫力を高める生活見直しポイント 2020.11.27 44 腸活 便秘が続くと腸が“むくむ”?! 免疫力アップは、まずは便通の改善から! 2020.11.20 44 腸活 インフルエンザ、新型コロナに負けない体作りのカギは“腸活”にあり! 2020.11.13 42 食べる おこもり生活が引き起こす便秘や肥満も解消!? 毎朝の「バナナヨーグルト」のススメ 2020.06.01 53 食事・栄養 極端な糖質制限は老けやすい?医師が教える「美肌菌」が減ってしまう食事法 2018.10.17 88 腸活 お腹のツボを1分押すだけ。医師が教える「美肌力」を高める腸マッサージ 2018.10.14 74 スキンケア 美肌になるは2つの菌が必要! 医者が教える「美肌菌」が増える食事術 2018.10.10 78 この記事が気に入ったら「いいね!」しよう フォロー フォロー メルマガ チャンネル登録 Share Share
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