「アーチ・エイジング」という言葉を聞いたことがありますか？
ん？ アンチエイジングではなくて？　そうなんです、「アーチ」なんです。
本来あるはずの足裏のアーチがつぶれてきてしまう状態のことで、加齢や生活習慣によって、起きやすくなるのだそうです。

今回、fitfitさんで初めて「シューフィッティング」を体験しました。靴を買うときって、どうしてもまずビジュアルから入って、サイズを合わせて、はい終わり！という感じだったのですが、年々、どんな靴をはいても足に当たったり、長く歩いたわけでもないのにすごく足が疲れたり、なんとなくフィットしない靴ばかり…と悲しく思っていました。その一方でスニーカーが足もラクだし、歩けるし、ということで頻度が高まっているのも事実。しっかりしたパンプスをはく機会もだいぶ減ってきていました。

そんな最近の自分の足の悩みをぶつけながら、実際に私の足をシューフィッターさんにフィッティングしてもらいました。足長、足幅、足囲、足高などなど、メジャーや、見たことのない計測器などを使って、細部にわたって計測します。そして、全体を見ていただいた結果、シューフィッターさんの第一声は「残念ながら、アーチ・エイジングです」とのこと…。やっぱり…、と思いました。ふだん通っているピラティスの先生にも「足裏のアーチがつぶれているから、じょうずに足が使えていない」ということを言われていたのです。しかもシューフィッターさんいわく、「アーチのつぶれは直りません」と。もうショックすぎます。そして、私のこの足は、非常にパンプス選びが難しい足なのだそうです（涙）。どうりでなかなかしっくりくる靴に出合えないはずです。

そこで、私の足に合うものということで、スニーカーをおすすめいただきました。

見た目は普通のはきやすそうなスニーカーですが、中を見ると、アーチのサポートができるようにインソールに工夫がされています。はくだけで自然と足裏のアーチがつくられるので、長く歩いても、立ちっぱなしでも足が疲れません。足裏のアーチが整うことで、かかと母指球、小指側の３点でしっかり地面を踏みしめることができ、体全体がどっしり安定して、姿勢も整いやすいと感じます。

今回の体験により、初めて自分の足を詳しく知ることができました。それによって、今後の靴選びはもっと慎重に、試着はもちろんのこと、お店の方とも相談しながら、足も喜ぶ靴を選んでみたいと思います。そろそろ秋のファッションも気になり始める頃ですし！

みなさんも「私の足はどうなんだろう？」と思ったのではないでしょうか？　そんな方はぜひ、FYTTEのファンコミュニティ「Fan!Fun!FYTTE」のオンラインクラスにて正しい靴の選び方を学んでみませんか？ きたる８月29日（月）13時～、fitfitのバチェラーと呼ばれる上級シューフィッターさんによる講座が行われます。お申込みにはファンコミュニティへの入会が必須となりますが、気になる方はぜひ下記をご覧いただけたらと思います。（編集長ホボ）

【クラス名】「Fan！Fun！FYTTE」足と靴のプロが解説！ 自分の足に合った正しい靴の選び方（特典つき）
【日時】８月29日（月）13:00～14:00
【参加費】無料
【参加方法】Zoom
【講師】山中直美さん（fitfit 自由が丘店店長/FHA認定上級シューフィッター）

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