冷え症
腸活
みそ汁にアボカド?! 人気管理栄養士の美腸のカギは水溶性食物繊維と発酵食品!
睡眠
眠りすぎ注意!? 話題の新感覚まくら「コアラピロー」を試してみた! #Omezaトーク
冷え症
足先が冷えすぎるのを改善したい!エステティシャンおすすめのアイテムとマッサージ法
不調
「腕ふり体操」「筋膜リリース」でガチガチに固まった肩がすっきり! 肩こり解消法5選
不調
なにをしててものどが痛い! 風邪を引いてしまったときのお助け緊急ツボ
腸活
美腸のプロは熱めの白湯のチョコチョコ飲みとセルフ腸律で大腸マネジメント!
腸活
オクラで腸活! 食欲がないときの簡単レシピ「豚肉とオクラのネバネバスープ」
風邪予防
いまドラッグストアがいちばん推しているのど飴はこれ! 「ボイスケアのど飴」 #週末よもやま
老化
血圧や体重から通院費まで?! 健康データをグラフで一括管理してくれるアプリ「血圧グラフ:オリジナル項目もなんでもグラフ化」
メンタル
ストレスを手放す簡単メソッド。負の感情を幸せに変換する「ストレスコーピング法」
不調
少ない量でも飲酒はがんにつながる!? 日本の研究からわかったことは…
妊娠・出産
「男性不妊」の遺伝子発見。原因不明の不妊の謎解明につながるかも?
老化
聴覚をセルフチェック♪ たった2分のテストで聴力を測れるアプリ「聴力検査-耳 テスト 聴力」
疲れ