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カフェインとり過ぎかも…と思ったら、おうち時間にとり入れたい「コーヒー」「紅茶」「お茶」

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カフェインとり過ぎかも…と思ったら、おうち時間にとり入れたい「コーヒー」「紅茶」「お茶」

自宅で過ごす時間が長くなり、お家カフェを楽しむ人も増えたのでは。ですが気になるのがカフェインの摂取量や摂取の時間帯。緑茶や紅茶にも含まれるからこそ、デカフェやカフェインレスのドリンクをとり入れて、うまくカフェインの摂取コントロールに役立ててみませんか?

監修 : FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

Contents 目次

読者1000人が選んだ!「使ってよかった」デカフェ・カフェインレスドリンクTOP3

ダイエットや健康、美容にうれしい商品の中から「実際に使ってよかったアイテム」「今後使ってみたいアイテム」を読者1000人にアンケート調査をし、ランキング化した「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2020」。今回はデカフェ・カフェインレス部門より、「使ってよかった」「使ってみたい」の上位3アイテムをそれぞれご紹介します。
まずは、「使ってよかった」編より、読者愛用の声が最も多く集まった、栄えある第1位に輝いたアイテムがこちら!

第1位 キリン 午後の紅茶 デカフェ ストレートティー(キリンビバレッジ)

紅茶飲料のNo.1ブランド※「キリン 午後の紅茶」のカフェインゼロのストレートティーがあるってご存じでしたでしょうか。
華やかな香りのディンブラ茶葉を100%使用し、甘さすっきりの味覚設計。
(※株式会社食品マーケティング研究所調べ(2019年実績))

キリン独自の技術である紅茶抽出液からカフェインを選択的に吸着除去する「カフェインクリア製法(特許製法)」により、紅茶の味わいと香りを維持したまま、カフェインゼロが実現。妊娠中や子育て中の方や就寝前やリラックスしたいときにもおすすめです。

読者のみなさんからは、
「夜でも飲めるデカフェは、これからシリーズとして増えてほしいです」(ミッフィーさん)
「甘さ控えめなのにしっかり紅茶の香りがして、カフェイン0のところが好きです」(けいこまりさん)
と愛用&期待の声が。紅茶派のみなさんは、ぜひ夜でもカフェインを気にすることなく楽しめるこちらの商品をチェックしてみてくださいね。

ペットボトル 500ml 14kcal ¥140(希望小売価格)

続いて2位、3位はこちら!

第2位 生茶デカフェ(キリンビバレッジ)

キリン独自のカフェインクリア製法で、うまみやコクは残しながらカフェインだけを除去した「生茶デカフェ」。妊産婦の方や小さな子どもでも安心して飲むことができます。また、環境に配慮したR100ボトルを使用した体にも地球にもやさしい1本です。

430ml 0kcal ¥140(希望小売価格)

第3位 ボス カフェベース 贅沢カフェインレス 甘さ控えめ(サントリー)

カフェインレスながらコーヒー本来のコクと香りを楽しめる味わい。こだわりの豆を5倍濃縮したエスプレッソなので、牛乳やお水と割るだけでCAFÉのような本格的なラテ・ブラックを手軽に作ることができます。
おうちで本格派の味を楽しみたい人におすすめ!

340ml 53kcal ※希釈前 ¥278

読者1000人が選んだ!「使ってみたい」」デカフェ・カフェインレスドリンクTOP3

続いては、読者のみなさんが「今後ぜひ使ってみたい!」と選んだデカフェ・カフェインレス商品の上位3アイテムをご紹介します。最も注目を集めて第1位に輝いたのは…

第1位 カフェインレス緑茶 ほうじ茶(三井農林)

国産茶葉100%の本格的な味わいが楽しめる、カフェインを気にせず飲めるインスタントほうじ茶。1杯(0.7g)当たりカフェイン0.001g未満で、おやすみ前などのリラックスタイムにもおすすめです。

粉末タイプで水でもお湯でもすぐ溶けるため、手軽に作ることができます。保存に便利なチャック付きアルミスタンドパックで、約50杯分入り。デスクなどに置いておけば、いつでもおいしいほうじ茶を飲むことができます。

「1位に選んでいただきまして誠にありがとうございます。大変光栄です。これをきっかけにより広いお客さまに楽しんでいただけることを期待しています。」とメーカーのご担当者さま。
夏は水で作れば冷たいほうじ茶を手軽に楽しめるので、これからの季節にもぴったりです。

40g 3kcal(1杯0.7g当たり) ¥580(税別/希望小売価格)

続いて2位、3位はこちら!

第2位 TEAs’ TEA NEW AUTHENTIC 麦芽オレ(伊藤園)

麦芽と大麦にミルクを加えたやさしいオレが「TEAs’ TEA NEW AUTHENTIC 麦芽オレ」。日本人になじみのある麦芽と大麦を原料に使用することで、カフェインゼロでありながらも、ミルクコーヒーのようなしっかりとしたコクと香ばしい仕上がり(香料無添加)。
カフェインゼロなので、時間帯を問わず安心してオレを楽しむことができますよ!

500ml 33kcal ¥140

第3位 カフェカルディ ドリップコーヒー 有機デカフェ エチオピアモカ(キャメル珈琲)

やや深煎りでローストアーモンドのようなコクが感じられるカフェインレスコーヒー。モカのフローラルで甘い香りに癒されます。カップのふちにかけて、お湯を注ぐだけでOKのドリップコーヒーです。
見た目がかわいらしいので、コーヒーを淹れるたびにテンションが上がってしまうかも!?

10g ¥120

おうち時間をまったりゆったり過ごすために、お茶やコーヒーの選び方を少しだけ工夫していきたいですね。

 

また、ファッションやコスメ、食品や生活雑貨などがお手頃価格で購入できるネット通販サイト「Qoo10」の特設ページでは、FYTTE大賞の受賞アイテムをお得に購入することができます!(※一部受賞商品のみの取り扱いになります)
まとめ買いをしたい人にもおすすめなので、こちらもぜひのぞいてみてください。

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