Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
女性のバイオリズムでは一定の期間、体に負担がかかるため、ゆったり過ごすといい時期がありますが、なかなか体に合わせて働けないのが現代です。ストレスや過労でバランスを崩しがちなとき、女性特有の症状に助けとなるのが『ｙｏｇｉ ヨギティー ウーマンズラズベリーリーフ』。オーガニックのハーブティーで、月経時の不快感を緩和する作用があります。
Contents 目次
女性のためのラズベリーリーフ
伝統的なアーユルヴェーダの教えに基づいたカルフォルニア発のヨギティー社のハーブティー。このウーマンズラズベリーリーフは、ラズベリーリーフのシングルハーブティーで、女性特有の悩みのために作られたもの。ラズベリーの葉は「安産のお茶」ともいわれ、古代から妊娠中の女性に用いられてきたそう。
また現代の忙しい女性たちの月経の不快感を緩和したり、精神的な揺らぎを抑えてくれる作用があります。PMS（月経前症候群）や更年期症状にもよいとか。
『ｙｏｇｉ ヨギティー ウーマンズラズベリーリーフ』はオーガニックでカフェインフリーなので、安心して飲むことができます。
すっきりとしてクセがないハーブティ
マグカップにティーバックを入れ、熱湯を注ぎ、待つこと７分。じんわりハーブの成分が抽出されていきます。お茶は濁りのない茶色で、しばらくすると紅茶のような色合いに。すっきりとした茶葉の香りが広がります。香りだけだと、やわらかいペパーミントティーに近い気がします。
ラズベリーリーフはハーブ特有のクセが少なく、すっきりさっぱりとした味わい。やさしい飲み口でお茶としてとても飲みやすいです。食事と一緒に、または食後にも最適。濃いめに入れてもハーブティーのなかではダントツのおいしさで、ハーブティーをあまり飲んだことがない人の入門アイテムとしてもいいですね。
ちなみに、ラズベリーリーフは産後にもよく飲まれていてダイエットの観点からもよいのだそう。体を温め、お腹まわりの脂肪の代謝にも働きかける作用があるとのこと。お腹の冷えが気になる人にもオススメです。
ｙｏｇｉ ヨギティー ウーマンズラズベリーリーフ 16p 税込598円
文・写真／庄司真紀
