1日に「選ぶ」シーンは何回となく訪れます。そのひとつひとつの選択を間違わないことがダイエット成功へのカギ！　日本初のダイエットコーチとして700人以上を成功へと導き、ご自身も21歳のときと出産後に２度の20㎏やせに成功したEICOさんに、さまざまなシーンでのナイスチョイス・バッドチョイスを教えていただくこのコーナー、第64回はあなたが癒されるポイントについて。じつは、癒されポイントから、太る原因のひとつ、”なんとなく食べ”の対策がわかるんです。あなたはどんなことに癒されますか？　 EICOさんが教えてくれる対策とは？

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