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CATEGORY : ダイエット |食べる
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ダイエットにも効果あり♡ 栄養たっぷりで手軽に使える「さば缶」を1週間おためし!【オトナのゆるビューティライフ】
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スーパーやコンビニで手軽に購入できて使いやすい「さば缶」。栄養価が高いだけでなく、じつはダイエットにも効果的な優秀な食材って知っていましたか? 今回は、そんな「さば缶」を使ったメニューに、イラストレーターの猫嶋いおりさんが1週間チャレンジしました!