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スプーン1杯でさまざまな不調を改善！ 手軽に続けられる「オメガ3オイル」を１週間おためし！【オトナのゆるビューティライフ】
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美容や健康のためにもとるべきと言われている、えごま油やアマニ油などのオメガ３の油。飲みものや毎日の食事にとりいれるだけでOKと、手軽に続けられるところもうれしいポイントです。今回は、イラストレーターの猫嶋いおりさんが「オメガ３オイル」に１週間チャレンジしました！
- イラストレーター
- 猫嶋 いおり
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猫嶋 いおり
愛媛県の中心部で夫と娘と暮らす、どこにでもいそうなイラストレーター・漫画家・兼主婦。日々家族の健康と自分の健康と体重を気にかけつつ制作活動に勤しむ毎日。
Twitter：@nekoshima0827
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