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CATEGORY : ダイエット ｜食べる PR
９月１１日は「たんぱく質の日」。たんぱく質アイドル“TANPACTors”が一年ぶりに再結成し、朝ごはん動画などを公開♪
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みなさん、あの伝説のアイドルグループ“TANPACTors”を覚えているでしょうか？ 一年前の２０２１年９月１１日の「たんぱく質の日」制定を記念して結成された期間限定ユニットで、芸人のずん・飯尾さんとジャニーズJr.のグループ・IMPACTorsの7人にお笑い芸人のずん・飯尾さんがセンターとして加入した、たんぱく質アイドルです。あれから一年、待望の再結成ということで、今年はどんな活動を見せてくれるのでしょう？ なにやら素敵な動画も公開されるとか！ その詳細をご紹介したいと思います。
Contents 目次
たんぱく質摂取が気軽にできる「TANPACTシリーズ」
たんぱく質摂取の重要性は、FYTTEのみなさんにも日々お伝えしている通り。運動する方はもちろん、そもそも筋肉をはじめ肌や髪、爪などをつくる元になるたんぱく質は、誰もがしっかりとりたい栄養素のひとつです。しかしながら、日本人の一人一日あたりのたんぱく質摂取量は１９５０年代と同水準にまで低下しているそう。（*１）。でもいざたんぱく質をとろうと思うと、調理の手間などもありなかなかハードルが高いのも現状です。
＊１ 出典：１９４７～１９９３年 国民栄養の現状、１９９４～２００２年 国民栄養調査、２００３年以降 国民健康・栄養調査（厚生省／厚生労働省）
明治から発売している「TANPACTシリーズ」は手軽にたんぱく質摂取ができるうえに、種類豊富で飽きずにたんぱく質摂取を続けられる商品ラインナップで人気です。おなじみのギリシャヨーグルトをはじめ、チーズやブリックタイプの飲料、チョコレートやビスケット、さらにはグラタンやスープまで、１日のいろんなタイミングでたんぱく質がとれるスグレモノなんです。そんなたんぱく質を手軽に摂取できる「TANPACTシリーズ」について今回も“TANPACTors”のみなさんがおすすめしてくれます。
朝のたんぱく質摂取を意識！「おはたんＴＶ」で楽しく朝ごはん♪
今回の“TANPACTors”の再結成では、なんと９月１１日の「たんぱく質の日」からスペシャルコンテンツが流れます。その名も「おはたんTV」。おはたんとは、「おはよう」と「たんぱく質」を組み合わせた、朝食でたんぱく質を意識的に食べる習慣のことを指す言葉です。日本人が一日の中で特に不足しがちだとされる（*２）朝食でのたんぱく質摂取の大切さを楽しく伝えたいという思いからこちらのWEBムービーの制作にいたったそう。「おはたんＴＶ」の中では、各回「TANPACTors」のメンバーが２～３名登場し、その日の朝ごはんメニューを食べながら、楽しいトークを展開。それぞれがたんぱく質をどうとっているかや、朝の過ごし方などのプライベートな話題が聞けるのは、必見です。一年ぶりの再会である飯尾さんと“IMPACTors”のかけ合いは息もぴったり！なたんぱく質が摂れる美味しそうな朝ごはんと、それをおいしそうに食べる“TANPACTors”を見ていると思わず幸せな気持ちに♡ ぜひ真似して作って、たんぱく質たっぷりのおいしい朝ごはんでいい一日をスタートさせてみませんか？
＊２ 出典 Isikawa-Takata et al.Geriatr Gerontol Int.2018
WEBムービー「おはたんTV」
公開日： ２０２２年９月１１日（日）～１７日（土）朝６：４５～６：５９（計７日間）
特設サイト：https://www.meiji.co.jp/products/brand/tanpact/tanpactors_2209/
＊出演メンバーやトークテーマについては記事の最後に！
「TANPACT体操」でたんぱく質を意識した生活を！
たんぱく質を意識して摂ると同時に実践して健康維持に役立てて欲しいのが、同じく明治公式YouTubeにアップされている「TANPACT体操」です。監修したのは、NHKの「筋肉体操」でもおなじみ、順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授の谷本道哉先生。背骨や肩周りをスッキリさせるための「快適体操」、身体の強化を目的とした「筋トレ」、持久力アップを目指す「持久運動」の３つの動きをコンセプトに構成されています。「TANPACT」のアルファベットのポーズも織り交ぜられた、誰でも簡単にできる楽しい体操なので、ぜひ毎朝の習慣にとり入れてみてはいかがですか？
「TANPACT体操」YouTube
「たんぱく質の日」を機にたんぱく質を意識した生活を！
一年ぶりの再結成により、さらなるパワーアップを果たした「TANPACTors」。ここでしから見ることのできない貴重なWEBムービー「おはたんTV」は本日から公開されていますので、ぜひお見逃しなく！ 種類豊富な「TANPACTシリーズ」を食べながら、ぜひご覧になってみてくださいね！
■公開スケジュール
●第一回「おはたんTV」 （９月１１日（日）朝６：４５～６：５９）
出演 飯尾和樹さん、椿泰我さん、松井奏さん
トークテーマ たんぱく質について/ライブはどうだった？/理想の朝とは？/名前の呼ばれ方について
●第二回「おはたんTV」（９月12日（月）朝６：４５～６：５９）
出演 鈴木大河さん、基俊介さん、横原悠毅さん
トークテーマ たんぱく質について/朝のルーティーンとは？/朝ぱっと起きられる？/寝るときの格好について
●第三回「おはたんTV」（９月１3日（火）朝６：４５～６：５９）
出演 影山拓也さん、佐藤新さん、松井奏さん
トークテーマ たんぱく質について/マイベスト朝ごはん/朝起きられる？/飯尾さんの第一印象/ファンに向けて一言
●第四回「おはたんTV」（９月１4日（水）朝６：４５～６：５９）
出演 椿泰我さん、基俊介さん
トークテーマ 朝ごはん食べてる？/朝の失敗談について
●第五回「おはたんTV」（９月１5日（木）朝６：４５～６：５９）
出演 影山拓也さん、鈴木大河さん
トークテーマ 他のメンバーと入れ替わるなら？/これまでで一番最高だった朝について
●第六回「おはたんTV」（９月１6日（金）朝６：４５～６：５９）
出演 飯尾和樹さん、佐藤新さん、横原悠毅さん
トークテーマ TANPACTorsで今後やりたいこと
●最終回「おはたんTV」（９月１7日（土）朝６：４５～６：５９）
出演 飯尾和樹さん、影山拓也さん、佐藤新さん、鈴木大河さん、椿泰我さん、基俊介さん、松井奏さん、横原悠毅さん
トークテーマ おはたんTVの振り返り/お知らせ
文／FYTTE編集部
協力／明治
