![憧れの華奢見えが叶う♡ 自宅でたった3分「二の腕やせ」エクササイズ動画3選 二の腕やせエクサ3つ](https://fytte.jp/news/wp-content/uploads/2020/06/image001-42.jpg)
ダイエットをしてみても、なかなか細くなってくれないパーツ「二の腕」。薄着になる季節になると、どうしても二の腕が気になりますよね…。そこで今回は、二の腕を集中的に鍛えてほっそりさせるエクササイズ動画をFYTTE公式インスタグラムから3つご紹介します。本格的な夏が来る前に、華奢で女性らしい二の腕を手に入れましょう!
Contents 目次
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「トライセプスリフト」で二の腕の細見えを叶える!
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「ニープッシュアップ」でぷるぷるの振り袖肉を引き締める!
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グルグル「肩回し」で二の腕やせ!
文/FYTTE編集部