暖かくなり、体を動かすのに気持ちのいい季節。何か運動を始めたいな、と思ったものの何から始めればいいのかがわからない。そんな人に向けて、FYTTEでは、あなたにピッタリの運動法が見つかる「フィットネスライフ診断」を作成。これから運動したい人も、すでにしている人も、要チェックの診断テストです。さあ、あなたに合ったフィットネスライフを!
Contents 目次
今のライフスタイルやあなたの運動経験、性格などから総合的にピッタリの運動法を診断!
ライフスタイルや運動経験の有無、運動の目的、性格など16個の設問に答えると、あなたにオススメの運動法のタイプがわかります! 所要時間はわずか90秒程度。春になって運動へのモチベーションがアップしている今、楽しく継続できるものを「フィットネスライフ診断」で見つけましょう!
フィットネスライフ診断スタート!
▼そのほかの診断結果もチェックしてみよう!
イラスト/なつ容子
協力/東急スポーツオアシス