おせち料理にお雑煮、あま～いおしるこ…。おいしいけれど、食べすぎると後悔する食べものだらけのお正月。でも１年に１回のイベントごとだから、ガマンしたくない！という人もいるのでは？　それならせめて、食べたあとにこのエクササイズをやってみましょう。大きな動きもないので簡単にできますよ♪　ぷにぷにのお腹のお肉を撃退しましょう。

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