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普段の料理でもよく使う「ニラ」。東洋医学では、お腹の冷えをとったり、血液の滞りを順調にしたりする作用があるとされているほどパワフルな野菜なんです! 寒季節の味方の「ニラ」を取り入れた生活にイラストレーターの猫嶋いおりさんが1週間チャレンジ! その体感はいかに?
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