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もっと、ずっと、ヘルシーな私

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お正月のイラスト

【A】年賀状を選んだ人
<自分でわかりやすいように目標を明言する>

Aを選んだあなたは、五感が発達しているタイプ。目に見えたり、聞こえてくる音から影響を受けやすい人です。たとえば、いつも目にする場所に目標を書いてはりつけたり、「これをガンバる」と声に出したりするとモチベーションが続きます。毎日行動をパターン化するのもおすすめです。ただし、手段が目的化する面もありますので注意。

【B】あいさつ回りを選んだ人
<周りに公言、そしてスモールステップで進む>

Bを選んだあなたは、やる気はあるのですが、根気が続かずに、3日坊主になりやすいタイプです。目標を達成するには、友だちと協力したり、周りの人に「これをやる!」と公言したりして、周りに支えてもらいましょう。また、長期だとモチベーションが下がるため、短期集中で。小さな目標を達成していければ、次第にステップアップが望めます。

【C】お年玉を選んだ人
<お金をかけて自分にプレッシャーをかける>

Cを選んだあなた。損得勘定が強いので、お金が絡んだほうがやる気も行動力もアップします。目標を立てるときは、「最初にかかるお金」と、「目標を達成したときに得られる収入予測」をきっちり考えて行いましょう。そうすることで成功率も格段にアップします。スクールに通うなどガッツリ学ぶのもおすすめです。

イラスト/オモチャ

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早矢

早矢

占星術・タロット占いをメインに執筆・鑑定を行う。キャリアデザイン・カウンセリング論を大学で学び、占星術と融合させた独自のスタイルを追求。のべ鑑定人数は17,000人以上。占い&ヒーリングサロン「インスパイア吉祥寺」主宰。著書に「守護石事典 ~あなたを守り導く バースデー&ナンバー」(毎日コミュニケーションズ)。

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