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フェイスマッサージしている顔アップ

とにかく小顔に見せたい!女性なら誰もがそう願います。「テレビの中の女優さんみたいになれればいいのに...」。じつはプロのヘアメイクさん直伝のメイク前マッサージなら即効小顔効果があるのだそう。早速そのテクニックを教えてもらいましょう。

監修
chiho

女優やモデルがおねだりするほどの小顔マッサージ

テレビや雑誌で見かける、あなたの憧れの女優さんやモデルさん。

同じ人間とは思えない小さな顔立ちが、とてもうらやましく感じるかもしれませんが「実際は、全員がもともと小顔であるわけではありません」とおっしゃるのは、撮影やショー、ライブに引っ張りだこの、人気ヘアメイクアーティストchihoさん。

今回は、モデルや女優さんたちが「必ずお願い!」と自らメイク前にオーダーする小顔マッサージ法を、ヘアメイクアーティストchihoさんに教えていただきました。

小顔マッサージ ステップ1 マッサージ前の下準備

小顔マッサージをする前に、じつはやっておくと、早くにむくみが解消するポイントがあります。

それは鎖骨の上のくぼみ。ここを内側から外側へ押して、血液の流れや老廃物を流れやすくするのです。

あわせてわきの下のリンパも押してほぐしておくと、よりむくみが早くに解消しますよ(chihoさん)

小顔マッサージ ステップ2 頭皮マッサージ

頭皮をほぐすことで、顔のたるみやむくみが解消して、リフトアップ効果だけでなく、目がパッチリ開く効果も!

なぜなら、頭と顔は一枚の皮膚でつながっているから。

やり方は、こめかみから後頭部へ引き上げながらマッサージ。

もんだり、グーの形でグリグリしたり、気持ちのよいやり方でかまいません。(chihoさん)

小顔マッサージ ステップ3 フェイスラインマッサージ

顔のマッサージと聞くと、とにかく顔の表面をと思いがちですが、小顔目的ならフェイスラインが欠かせません。

両手をグーの形にして、あごから耳下へ引き上げるように持ち上げるをくり返して行ってください。

コリをほぐすイメージでゆっくりと持ち上げ、最後はこめかみを押して耳のうしろ→首すじ→鎖骨の順で手をすべらせてください(chihoさん)

いざメイク!もリンパを意識して

せっかくの小顔マッサージ効果をムダにしないために、このあとメイクに入る際、化粧水をつけるコットンの動きや、ベースを塗るときの指の動きすべてを、顔の内側から外側に向けてリンパを流すように動かしながらつけてください。

こうしてメイクがフィニッシュを迎えるころには、むくみすっきり! 小顔メイクが完成されます(chihoさん)

 

以上、プロのヘアメイク直伝小顔マッサージ法。ふだん自己流でマッサージをやっていたなら、今すぐ改善! ぜひいつものスキンケアに取り入れてみてくださいね。

 

取材・文/空人衣 イラスト/湯沢知子

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  1. 二重あごやたるみを解消!カリスマが教える「こぶしカッサ」で即効小顔!

chiho

アーティスト・モデルのヘアメイク、ショーメイクからブライダルまで多様な業界で活躍するヘアメイクアーティスト。学校、企業等の講師として指導も行う。
【公式ブログ】
https://chiho-hairmake.amebaownd.com/

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