FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

  • Diet

    【ダイエットチョイス!】友だちとピザレストランへ。どのピザを選べば太らない?~EICO式ダイエットのコツ(1)~

  1. Share

  2. お気に入り

    52

ピザのイラスト画像

1日に「選ぶ」シーンは何回となく訪れます。そのひとつひとつの選択を間違わないことがダイエット成功へのカギ! ダイエットコーチとして700人以上を成功へと導き、自身も数多くの失敗を経験しながらも準ミス日本に輝いた経歴を持つEICOさんに、さまざまなシーンでのナイスチョイス・バッドチョイスを教えていただく企画です。第1回目の今回は、ダイエット中に行くことになったピザレストランでの選択。あなたならどのピザを選ぶ? そしてEICOさんが考えるベストチョイスは?
(A マルゲリータ[トマト・チーズ・バジル] B ベーコン&ポテトピザ C シーフードピザ D 4種のチーズのピザ[クワトロフォルマッジ])


友だちと訪れたピザレストラン。ピザしか選べない状況の中で、どれを選ぶのがいちばんダイエッター向きなのでしょう? あなたが考える“よさそうなピザ”あるいは、いつも選んでしまうピザはどれ? そのチョイスが明日のあなたの体型を左右するかも! 選んだらさっそく、EICO式でチェック!

A マルゲリータ[トマト・チーズ・バジル]
B ベーコン&ポテトピザ
C シーフードピザ
D 4種のチーズのピザ[クワトロフォルマッジ])

 

//
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Share

  1. Share

  2. お気に入り

    52

関連記事

  1. Dietトマトになす!野菜も摂れる[そうめんアレンジレシピ3選]

    トマトになす!野菜も摂れる[そうめんアレンジレシピ3選]

    58
  2. Dietほっこりするおいしさ! 家でも外でも「黒豆茶」がマイブーム #Omezaトーク

    ほっこりするおいしさ! 家でも外でも「黒豆茶」がマイブーム #Omezaトーク

    3
  3. Dietマスク生活でスタミナ系餃子が活況⁉︎ 通販で大人気のにらがたっぷり『かねやま餃子』を試食!

    マスク生活でスタミナ系餃子が活況⁉︎ 通販で大人気のにらがたっぷり『かねやま餃子』を試食!

    7
  4. Diet磯の香りが漂う真っ黒スープ! カルディで見つけた『有明海産海苔使用 海苔鍋つゆ』

    磯の香りが漂う真っ黒スープ! カルディで見つけた『有明海産海苔使用 海苔鍋つゆ』

    4

あわせて読みたい

Pickup