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CATEGORY : ダイエット |食べる

【漫画レポート】1年で-15kg!野菜&運動が苦手な読者がとり入れたダイエット術

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そうじをするユキさんのイラスト

子育てとダイエットの両立に励むユキさん(27歳)。しかし、甘いものが大好きで野菜が苦手…。さらに運動もあまり好きではないのだそう…。そんなユキさんが実践したダイエット法とは? 日々の生活の中に、簡単にとり入れることができるテクニックなので、みなさんも参考にしてみてくださいね。

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