魅力的な顔になるには、まず笑顔から。口角をキュッと上げる顔ヨガを取り入れましょう。「おいしい顔」は大頬骨筋（頬の筋肉）、口角挙筋（口角を上げる筋肉）、舌筋（舌の筋肉）を鍛えます。

連載・関連記事

• 好感度アップ間違いなし！ 笑顔美人をつくる「顔ヨガ」
• 2017年の予約はすでに満員！　大人気の「フルグラ」工場にFYTTEフルグラ部員が潜入取材！

fitness

関連記事

1. Beauty

   世界的フェイスクリエイターKokoさんに聞く！ 顔が変わる！ 若返る!! 舌がポイントの「顔ヨガ」基本メニュー３

   2023.08.27

   0

2. Beauty

   全身からあふれる笑顔を作る！　顔の専門家が教える「あいうえお」練習と「笑声（えごえ）」トレーニングを解説！

   2023.08.22

   0

3. Beauty

   世界的フェイスクリエイターKokoさんに聞く！ 小顔の秘策は「舌の筋トレ」だった！

   2023.08.21

   0

4. Beauty

   笑顔のコツはほおにある！ 肩甲骨をゆるめて“ほおをキュッと引き上げる”トレーニングで気になるほうれい線もスッキリ解消

   2023.08.18

   0