FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

  1. Share

  2. お気に入り

    27

ほっそり下半身メイクランジニー

お腹のぜい肉は落ちたけれど、下半身がなかなかやせない…とお悩みの人はいませんか? お尻や太もものガンコな脂肪はなかなか落ちてくれませんよね。そこで今日は、下半身全体をキュッと引き締めてくれるエクササイズ動画をFYTTE公式インスタグラムからお届け!


<1> 「ホールドスクワット」で下半身の脂肪を燃焼

<2>引き締め効果のある「ほっそり下半身メイクランジニー」

<3>「タッチラン」でリズムに乗って楽しく下半身やせ!

文/FYTTE編集部 

連載・関連記事

  1. 1日1分!腹筋を鍛えてぽっこりお腹を解消する「お腹やせ」動画3選

  2. –2kg引き締める!「美尻と〇〇」を鍛える「#宅トレ」動画3選

  3. たるんだお尻を引き上げる!美尻を目指せるエクササイズ動画3選

  4. 垂れ尻を美尻に!ヒップアップに効果的なエクササイズ動画3選

//
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Share

  1. Share

  2. お気に入り

    27
  1. 下半身やせ
  2. 動画
  3. 宅トレ
  4. 脚やせ

関連記事

  1. Fitness下半身やせを目指すならコレ! 1日3分でOKのスクワット動画3選

    下半身やせを目指すならコレ! 1日3分でOKのスクワット動画3選

    17
  2. Fitness「1日3分」で気になる脚やお尻がほっそり♡ 下半身集中やせ動画3選

    「1日3分」で気になる脚やお尻がほっそり♡ 下半身集中やせ動画3選

    27
  3. Fitnessお腹&下半身に同時アプローチ!  Wやせが叶うエクササイズ動画3選

    お腹&下半身に同時アプローチ! Wやせが叶うエクササイズ動画3選

    15
  4. Fitnessおうち時間を有効活用! 寝たままラクラク「お腹やせ」動画3選

    おうち時間を有効活用! 寝たままラクラク「お腹やせ」動画3選

    21

あわせて読みたい

Pickup