Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
CATEGORY : ヘルスケア ｜睡眠
こんなに体がラクなんて！ ドイツ発「エマ・スリープ」のマットレスで睡眠の質が爆上がり♪ #Omezaトーク
- Share
-
-
子どものころからしっかり睡眠をとりたいタイプの私。だから寝具が自分に合うかどうかは大問題。寝具との相性がイマイチだと、せっかく睡眠時間を確保しても、スッキリ寝起きできないことってありますよね。私もこれまでに何度か失敗経験があるのですが、最近、使っているマットレスが久しぶりに神級（個人的な感想）の使い心地で感動～♪ ということで、さっそく、ご紹介したいと思います！
Contents 目次
睡眠時間が足りなかったり、熟睡できなかったりすると、翌日、てき面。集中力が低下して、いつもならすぐに処理できる作業に時間がかかったり、判断力がにぶったり…。さらにコロナ禍では免疫力を落とさないためにも睡眠は大事とあらためて実感。睡眠の質を高めるため、睡眠環境を改善すべく、アイテムの買い替えを進めてきました。そして今回ついに新しいマットレスを導入したのですが、それが「エマ・スリープ」のマットレスです。
エマ・スリープは睡眠大国・ドイツ発のブランドで、昨年日本に上陸。ヨーロッパを中心に現在世界30か国、200万人が愛用しているそう。
「特許を取得した技術により、どのような寝姿勢でも、良質な睡眠をサポートしてくれる」といった機能性に惹かれました。じつは、これまで自分にしっくりくるものに巡り合えず…。よく眠れないし、睡眠時間が長くなるほど、背中や腰が痛くなって体が疲れるという悪循環になってしまうことも。
そんな失敗経験もあり、今回、ふたたびマットレスを使用するのはドキドキでしたが、実際の使い心地はというと…。期待を裏切らない結果となりました(^^♪
まだ１か月ほどの使用ですが、以前より格段に体がラクで疲れないのを実感しています！ だからか、明らかに入眠も目覚めもスムーズ！ 夜更かしした翌日も、そこそこスッキリ起きられることが多くなりました。睡眠の質が底上げされたのではなかと、個人的にはうれしく思っています。
寝心地のよさの秘密はこの３層構造にあるよう（上写真）。ほどよく安定するかたさと弾力性で、体をサポート。そして全体に体圧を分散させる構造なので、フィット感もバッチリです。“安心感に包まれた眠り”がこんなに快適だとは思いませんでした。
また、トップカバーには湿度を逃しやすい特別な繊維を使用しているので、これからの蒸し暑い季節も安心です。マットレスカバーも洗えて衛生的なのもいいですね（私はさらにボックスシーツをかけています）。
寝具が合うかどうかは人それぞれというところもありますが、エマ・スリープは100日間のトライアルがあり、返品の送料が無料なのもうれしい点。気になる人はぜひ試してみてください♪
（編集 kico）
Omezaトークとは…
FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
