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野菜やフルーツが体にいいとわかっていても、そのまま食べるのはもちろん、スムージーをつくるのもちょっと面倒…。そんなとき、ありませんか？ というかそれは私なのですが、今回はそんなズボラな私の強い味方、味も見た目もナイスな「プレミアムスムージー」をご紹介します！
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今回ご紹介するのは、KAGOMEの「GREENS」。スーパーで見かけたことがある人も多いかもしれませんね。
ピーチざくろ、マンゴーアセロラ、ベリーアサイー、ケールグリーンの４種類があり、どれも女性にはうれしい美容・健康に役立つ栄養が豊富にとれそうなスムージーです。フレッシュな感じのパッケージと飲むのにちょうどよいボトルの大きさにひかれ、購入してみました。
全種類飲んだのですが、どれも野菜とフルーツの組み合わせが絶妙で超おいしい!! 独自の「低温あらごし製法」により、素材そのもののおいしさはもちろん、食感や味、香りがそのままぎゅっと１本に詰まっています。素材のつぶつぶ感が新鮮でまるで自家製スムージーのよう。
しかも、野菜が入っていてもその独特な味が全面に出ていないので、好みにもよりますが、野菜嫌いの人でも飲みやすいのではないかと思います。
100％無添加で１本（210ml）のカロリーはいずれも90kcal前後。価格も198円前後なので、この贅沢な味わいから考えるとお得感があります。
その日の気分に合わせて飲みたい種類を選んでいますが、なかでも、私のお気に入りは「ピーチざくろ」。
ももとざくろはほかのフルーツに比べ、年中身近にあるというわけではないので、そんな２つのフルーツのおいしさを手軽に味わえるのが魅力。テンションが上がります♪
ほかにもにんじん、ビート、トマト、りんご、レモン、ぶどう、マンゴー、グレープフルーツがミックスされていて、さわやかなフルーティーさとやさしい甘さがマッチして、じつに美味！
「GREENS」のおいしさとフレッシュな食感がやみつきになってしまい、気づけば週３～４本は飲んでいるかも。仕事帰りにスーパーに寄ると必ずといっていいほど手が伸びてしまい、そのまま朝に飲むのが習慣になりつつあります。
手軽においしく多彩な野菜とフルーツがとれる「GREENS」。野菜やフルーツ不足が気になるときや朝食をとる余裕がないときはもちろん、ふだんの食生活にぜひ、オススメしたい１本です！
（編集 メロン）
週末よもやまとは…
週末夜のリラックスタイムにFYTTE編集部員がお届けするダイエット・美容・健康小ネタなどのコラムです。
